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更新时间:2024-05-24 15:23:56 来源:YIQ网
蜂蜜里面含有多种微量元素、矿物质、氨基酸和维生素,可以提高机体免疫力。牛奶含有丰富的蛋白质和钙,而且易吸收。两者一起服用,对身体健康十分有益。那么,小孩可以喝纯牛奶......
蜂蜜里面含有多种微量元素、矿物质、氨基酸和维生素,可以提高机体免疫力。牛奶含有丰富的蛋白质和钙,而且易吸收。两者一起服用,对身体健康十分有益。那么,小孩可以喝纯牛奶加蜂蜜吗?
小孩可以适当的喝一点纯牛奶加蜂蜜,但不要经常喝,以免引发肠胃消化不良。蜂蜜性质比较温和,稍微偏凉,蜂蜜的功效有增强肠蠕动的作用,可显著缩短排便时间。儿童食用蜂蜜牛奶可以促进生长发育,晚上喝牛奶加蜂蜜还可以促进睡眠。另外,牛奶加蜂蜜还有治疗痛经的作用。
蜂蜜和牛奶是非常好的食物搭配,牛奶中添加蜂蜜可以改善牛奶的口感,用蜂蜜代替白糖又可以增加牛奶的营养。蜂蜜富含葡萄糖、果糖、酶,还含有多种矿物质、微量元素、有机酸和维生素,尤其是维生素B含量非常丰富,对于孩子的成长是非常有益的。
蜂蜜的甜味不损害儿童牙齿的珐琅质,可以用蜂蜜代替巧克力和糖果等甜食。食用蜂蜜牛奶有助于预防疾病,增强身体免疫力。但是,肠胃功能不全、腹胀或腹泻幼儿慎用,以免加重病情。第一次给孩子吃蜂蜜时,可以先让孩子吃一小滴,观察反应如何,是否过敏。
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