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更新时间:2024-05-28 11:27:24 来源:YIQ网
水果沙拉是一种很美味的菜品,它的美食迷不分年龄阶段,小孩子爱吃,老年人也爱吃,是一种很受欢迎的菜品。有些妈妈认为水果沙拉是用水果做的很健康,因此也会给自己家的婴儿吃......
水果沙拉是一种很美味的菜品,它的美食迷不分年龄阶段,小孩子爱吃,老年人也爱吃,是一种很受欢迎的菜品。有些妈妈认为水果沙拉是用水果做的很健康,因此也会给自己家的婴儿吃一些,那来了解下婴儿多大可以吃沙拉?
沙拉虽然美味,可是它具有很强的刺激性气味,口感也比较独特,并不适合小月龄的婴儿食用。等婴儿一岁之后就可以适量的吃一些沙拉了,一岁后婴儿的味觉功能逐渐完善,肠胃消化能力也逐渐增强,少量吃一些沙拉是可以的。不过宝妈要控制婴儿的食用量,切不可过量喂食。
其实沙拉并不是一种理想的营养食物,并不适合婴儿群体食用。虽然它口感香甜,婴儿也喜欢吃,可是沙拉在制作过程中会加入很多添加剂,且热量非常高,不符合婴儿的饮食营养原则,因此不建议宝妈经常给婴儿吃沙拉。
婴儿想要吃沙拉的话,宝妈可以用酸奶来代替沙拉。酸奶属于健康的食品,含有丰富的益生菌,对婴儿的健康更有好处。而且酸奶的口感与沙拉比较相似,可以满足宝宝的食欲,同时又不会影响宝宝的健康。
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