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更新时间:2024-05-30 17:42:21 来源:YIQ网
生完宝宝后,妈妈们就要卧床休息很长一段时间,也就是俗称的“坐月子”了。在月子期间,家里不少老人都要新妈妈们不要洗澡洗头,也不能吹空调。在冬天还好,可在炎热的夏天,不......
生完宝宝后,妈妈们就要卧床休息很长一段时间,也就是俗称的“坐月子”了。在月子期间,家里不少老人都要新妈妈们不要洗澡洗头,也不能吹空调。在冬天还好,可在炎热的夏天,不少爱干净的妈妈们就有点受不了了。那么流产坐月子可以洗头吗?洗头要注意哪些呢?下面由小编向您介绍。
坐月子能否洗头
在老一辈的观点里,女性在月子期间,血气不足,洗头容易落下月子病。这是有一定道理的,因为以前条件差,洗头的时候很容易着凉,进而落下病根。但随着时代的发展,医学和环境的改善,只要注意保暖,妈妈们是可以洗头的,但最好是生完宝宝之后过十天再洗。
月子期间洗头的注意事项
在坐月子期间,妈妈们该如何洗头呢?首先是要注意水温,不能太高,也不能太低。过高的水温会刺激头皮,更容易导致头皮出油;过低的水温会导致寒气入体,一般建议保持在37度就可以了。
在将水准备好了以后,就开始洗头了,这时候还要注意保持室内温度的稳定,洗头的时候可以轻轻按摩头皮,舒缓精神。洗完头之后,要立即用毛巾擦拭,然后有毛巾裹住,再用吹风机将头发吹至全干,再用一块干毛巾包裹住,避免受风着凉。洗完头发之后,不能马上睡觉,要用梳子将头发理顺,待里层的头发全干之后再躺回床上。
小编温馨提示,虽然坐月子的时候,妈妈们可以洗头,但最好在家人帮助下进行,注意关窗,穿上保暖的衣物,避免受寒。同时,洗头的频率也不宜过高,一个星期洗一次就可以了,千万注意洗头的水温,过凉或过热都不好。
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