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更新时间:2024-05-31 15:19:38 来源:YIQ网
不少的女性在坐月子期间可能刚好赶上了炎热的夏季,这个时候室内温度较高,不少产妇会选择吹风扇或者是吹空调,其实这样的话并不是很好的做法,不少的产妇就出现了吹风后头痛的......
不少的女性在坐月子期间可能刚好赶上了炎热的夏季,这个时候室内温度较高,不少产妇会选择吹风扇或者是吹空调,其实这样的话并不是很好的做法,不少的产妇就出现了吹风后头痛的现象。那么做月子吹到风了头痛怎么办?
做月子吹到风了头痛怎么办?
1、用冰敷的方法来缓解头疼,将冰袋或者是沾有冰水的毛巾敷在头疼的地方,慢慢头疼的感觉就会减轻了。
2、通过按摩头部的方法来减轻头疼,主要是按太阳穴,力度要刚好,不要太重也不要太轻。
3、找一个安静的地方好好睡一觉,记住睡觉的时候再不要对着电扇吹了,如果有感冒的症状,可以多喝点凉开水。
坐月子能洗头吗?
1、长辈经常会说坐月子洗头的种种弊病,如洗头会受风寒,以后会得月子病云云,总是苦口婆心地劝告产妇不要洗头。而现在科学坐月子的知识告诉我们,产妇是需要洗头保持清洁卫生。如此一来,产妇就不知道是该相信家里长辈的,还是要相信科学。
2、现在从医学上来看,坐月子是可以洗头的。一般来说洗头的时候只要保证水温,不要被冷水刺激到,同时洗完头后不能吹到冷风,保证室内空气温度适宜,然后尽快把头发处理干就可以了。如果真的一个月不洗头的话,不但不卫生而且也可能造成头皮发炎。
3、顺产的妈妈一般在7天左右可以洗头发了。新妈妈由于分娩时出血多,加上出汗、腰酸、腹痛,非常耗损体力,气血、筋骨都很虚弱,这时候很容易受风着凉。洗头发要在关闭门窗,没有冷风和热风的环境下进行,洗完头发后要及时吹干,不可湿着头发满房间走,这样一定会生病的。
女性在产后一定要注意做好相关的护理工作,要注意个人的生活和饮食,可以适当的进行一些体育锻炼,但是一定要注意劳动强度。以上就是关于做月子吹到风了头痛的处理办法,女性产后一定要注意做好预防头痛的准备工作。
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