< >

游戏刻印之新娘baroquecrown中文手机版木偶判定官网版里人格诊断中文版逃离狩猎失落的神庙内购破解版 4399小游戏森林冰火人密室逃脱8内购破解版

顺产发汗最佳时间

更新时间：2024-05-31 17:21:45 来源：YIQ网

不管是顺产还是剖腹产，产后恢复都是很多女性关注的话题，最近几年流行产后发汗，顺产和剖腹产是都可以去发汗的，发汗有助于身体的恢复，可以科学的摆脱月子病的烦恼。顺产不同......

　　不管是顺产还是剖腹产，产后恢复都是很多女性关注的话题，最近几年流行产后发汗，顺产和剖腹产是都可以去发汗的，发汗有助于身体的恢复，可以科学的摆脱月子病的烦恼。顺产不同于剖腹产要卧床休息，反而要多走动，有助于恢复，那么，顺产之后多久可以去发汗呢？

　　顺产发汗最佳时间

　　产后30天。传统产后发汗是指满月当日发汗，也就是产后30天，饮用一碗发汗汤后，蒙上被子开始发汗，经过这个发汗仪式，就算正式满月了。

　　产后发几次汗比较好，1-3次都可以。现在月子中心都推出了发汗项目，新妈妈可根据自己身体状况，在产后30天、42天，100天各做一次发汗排毒。当然，如果身体没什么症状发一次就可以了。若是产后身痛可发汗3次。

　　产后发汗满足以下条件的产妇可以考虑：顺产或剖腹产后，没有大出血，体质良好的；月子期间身体恢复良好，没有出现严重眩晕呕吐等症状的；没有严重的出汗、呕吐、腹泻造成脱水的；没有高血压、心脏病、糖尿病或者血糖控制得比较好的；月子期间时常感到头痛、腰痛、关节痛的，这些是可以进行发汗的。

　　顺产后怎么发汗

　　1、现在比较科学的发汗是采用“光波疗房”对产妇进行“产后发汗”治疗，产妇在室温40－60℃时全身各处均匀透彻发汗，享受20分钟的光疗相当于长跑10千米的出汗量。

　　2、注意满月后再发汗，产妇想要发汗，最好是生完孩子第30天以后，这样身体恢复的差不多了，再发汗，可以去除掉身体的毒气和风寒，增强自己的身体抵抗力。

　　3、注意发汗时补充水分产后发汗时，一定要及时补充水分，在进行发汗前先饮用两杯温开水，以防发汗过多引起虚脱。

　　4、注意每次发汗不要过多产后每次发汗不要过多。出汗太多，体内液体流失，血液循环量锐减，人容易发生虚脱，要严格控制在20～30分钟。

　　5、产后发汗后要谨防受寒感冒，暂时不要换衣服，应让汗水慢慢散发，也可用干毛巾将汗擦干。

　　在合适的时间选择一个合适的发汗场所，利用科学来减轻产后的身体不适，建议产后所有妇女都选择发汗这种调理方法，争取把身体里的毒素排出，保护好自己的身体，生完孩子的身体会和重新生长一样，所以很多人把坐月子说成是二次发育，可见是多么的重要。

本文标题：顺产发汗最佳时间
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo9483236.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：顺转剖坐月子注意事项有哪些

下一篇：产妇坐月子37.8度烧吗

健康列表

健康推荐

健康精选

健康排行

最新游戏资讯

⫸《烛光里的妈妈》剧情介绍

⫸黑神话悟空疯虎怎么打打头目疯虎攻略

⫸黑神话悟空黄风大王在哪里打黄风大王位置介绍

⫸《华丽转身之女总裁归乡》剧情介绍

⫸《八零小哑妻》剧情介绍

⫸黑神话悟空地狼在哪里打妖怪地狼位置介绍

⫸《边水往事》小说人物结局是什么

⫸《大嫂归来》剧情介绍

⫸《子夜归》原著小说结局

⫸《边水往事》但拓为什么救沈星？但拓救沈星目的是什么？

⫸黑神话悟空猪八戒怎么打打主线BOSS猪八戒攻略

⫸黑神话悟空蝜蝂怎么打打妖王蝜蝂攻略

⫸黑神话悟空灵虚子怎么打打黑神话悟空妖王灵虚子通关攻略

⫸黑神话悟空石先锋怎么打打妖王石先锋攻略

⫸黑神话悟空石中人怎么打打隐藏BOSS石中人攻略

⫸黑神话悟空沙国王父子在哪里头目沙国王父子位置介绍

⫸《长乐曲》徐婉沈渡什么关系？

⫸电视剧《藏海花》更新时间

⫸黑神话悟空浪里个波在哪里打头目浪里个波位置介绍

⫸《凌霄枝头上》剧情介绍

⫸《你是我兄弟》剧情简介

⫸《霍少娇妻太嚣张》剧情介绍

⫸《十月人生》什么时候开机？

⫸黑神话悟空牯护院怎么打打头目牯护院攻略

⫸黑神话悟空波里个浪怎么打打头目波里个浪通关攻略

⫸《吃鸡上分宠男神》剧情介绍

⫸电影《谎言之躯》8月23日官宣

⫸《千里江山不如你》剧情介绍

⫸《边水往事》人物关系图

⫸黑神话悟空地狼怎么打打头目地狼通关攻略

⫸《权路天下》剧情介绍

⫸黑神话悟空广智怎么打打头目广智攻略

⫸黑神话悟空石先锋、石敢当在哪里石先锋、石敢当位置介绍

武当剑无限元宝版决战红名村手游极品芝麻官hd应用宝版御剑江湖小米版天命奇御手游雷神手游决战沙城 49you手游万剑至尊仙魔变小米手机版暗黑猎手小米版大数码宝贝手游一剑灭仙百度版青龙偃月刀手游九游版战天下游戏老游戏焚天决雄霸武林正式版仙变3游戏官方版追妖记无限元宝破解版将军在上流浪江湖小米版荣耀圣堂官方版幻魔之眼韩服斗神手游仙灵正传手游绯石之心外服妖怪金手指bt耀夜版缥缈情缘果盘官方版大剑豪2正式版斗破修仙小米客户端星座联萌手游武龙争道小米版雄霸天下飞升版乱世无双hd手游果盘游戏浩天奇缘2ol 伊洛纳国际服热血传说小米版自由之翼手游诸神奥德赛破解版择天仙诀手游小米版最后的英雄最新版我的快意人生果盘版斗神无双小米手游超梦的逆袭觉醒破解版暗黑猎手360版挂机啪啪啪内购破解版剑仙轩辕志九游版逆水寒情破解版梦幻契约小米版战歌九游版使徒行者手游九游版岐山小米版星座联萌内购破解版小米神喻手游官方版宋小宝手游小志传奇神算诸葛破解版粒子搜索九游版官方版盛趣热血传奇官方版梦回仙域vivo客户端苍蓝誓约香港官方版冬日生存中文版弑魂online九游版手游仙剑传奇手游傲世九重天官方正版地灵曲小米版放置江湖安卓无限潜能版剑雨封天游戏神龙猎手九游版本官居一品拇指手游修改版果盘猎影bt版百度梦回仙域手游琴剑封魔录手游神仙劫九游最新版劫匪杰克手机版(通缉者) 西游神传之哪吒降世手游仙尘online小米版官方版屠龙英雄归来官方版群英会小米版仙剑奇侠传移动版内测游戏应用宝魔神战纪金装裁决复古版灵剑山超变版bt版从零开始的异世界生活无限测试服魔法信条官方版一剑灭仙内购破解版橙光游戏仙侠世界贰内购版镇魂萌将折扣版旭阳龙印手游九游版万古至尊果盘手游热血弑神360客户端奇迹仙侠手游小米版神龙宝藏官方版大王不高兴手游台服战神纪手游果盘版乱斗洪荒手游兴唐情缘官方版天武星辰手游凤凰心计小米客户端萌侠挂机小米版天尊令手机版抖音我欲独尊九州服名扬沙城手游腾讯版式神少女手游上古修仙无限灵石版裁决传世188手游暮影战神vivo版叱咤九州最新版万剑至尊vivo版本诛仙之魔童祸世最新版皇城传奇小芬手游 vivo烈火奇迹手游名扬沙城手游长安十二时辰九游版大话来了gm变态版逍遥剑破解版金庸群英传正式版明珠三国2tt语音版本九天星辰变小瓜手游龙之奇迹ol官方手游碧蓝航线魅族渠道服灵魂序章正式版沧海online小米版荣耀大陆内购破解版浮生若梦正式版一路战国果盘版决战沙城官方腾讯版果盘刀空手游超v版执剑江湖腾讯手游起源觉醒奇迹手游正式版诛剑奇侠传星耀游戏梦回仙域ol果盘版兰陵王妃手游九游版新搜神记官方版

个性好听的情侣男生女生家族公会英文宠物微信网名霸气伤感简单唯美超拽可爱古风扣扣微博网名非主流经典小清新符号搞笑文艺内涵两字繁体字幸福成熟诗意爱情群网名励志四字悲伤优雅好看的快手网名伤心三字闺蜜姐妹森系五字单身一字重口味抖音网名欧美英语六字七字兄弟 EXO 八字

顺产发汗最佳时间

健康列表

健康推荐

健康精选

健康排行

热门游戏排行

最新生活经验

最新游戏资讯

最新游戏名字

最新游戏签名

因为爱，所以游戏
CREATED IN XIAMEN WITH LOVE

顺产发汗最佳时间

健康列表

健康推荐

健康精选

健康排行

热门游戏排行

最新生活经验

最新游戏资讯

最新游戏名字

最新游戏签名

因为爱，所以游戏 CREATED IN XIAMEN WITH LOVE

因为爱，所以游戏
CREATED IN XIAMEN WITH LOVE