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喝了半杯红酒能喂奶吗

更新时间:2024-05-31 17:57:33 来源:YIQ网

红酒能起到美容养颜的作用,是不少爱美人士必备的之选,在睡前或者开心时都会小酌一番,虽然红酒的好处多多,可对哺乳期女性来说,还是要少喝或者不喝为好。喝了半杯红酒能喂奶......

  红酒能起到美容养颜的作用,是不少爱美人士必备的之选,在睡前或者开心时都会小酌一番,虽然红酒的好处多多,可对哺乳期女性来说,还是要少喝或者不喝为好。喝了半杯红酒能喂奶吗?不要喝了之后立即喂奶,需要等酒散发之后再喂。

  哺乳期能喝红酒吗?

  哺乳期妈妈不要喝红酒,如果必要喝红酒,那么每天不能超过50ml。因为红酒中含有酒精,酒精进入血液后可以进入乳汁,宝宝可以通过吃奶吸收到乳汁中的酒精,若是妈妈经常喝红酒或一天喝红酒超过50ml,乳汁中的酒精达到一定量后,就会严重影响宝宝大脑和身体的发育。

  哺乳期注意事项

  1、哺乳期注意多喝水

  在母乳喂养期间,身体会流失很多水分。虽然这并不会影响乳汁的分泌,但仍然应该尽量做到每天至少喝8杯水(每杯约250毫升),以保证体内水分充足。

  2、哺乳期注意补铁

  分娩之后,你也许觉得自己不用像孕期那样服用维生素或矿物质补充剂了,但很多健康指导专家都建议在哺乳期间继续服用这类孕期补充剂,因为里面添加了铁。另外,如果血液检查结果显示你体内的铁含量偏低,那就更应该注意补铁了

  3、哺乳期要慢慢节食

  哺乳期可以节食,但一定不能太快。健康的低脂肪类饮食,再加上适度的运动可以帮助你逐渐降低体重,每周大约减重0.5~1千克最理想。

  如果你的体重在短时间内急速下降,则会对你的宝宝造成伤害,因为那些通常储存于脂肪中的毒素会被释放出来,进入你的血液循环,最终提高你乳汁中污染物的含量。如果在最初6周后,你每周降低的体重超过1千克,你就需要多补充一些热量了,也就是说,你要多吃一点了。

  喝了半杯红酒能喂奶吗?在哺乳期的女性如果实在没办法一定要喝酒,也需要控制好量,在喝完之后不可立即喂奶。喝了酒之后的宝妈,乳汁中含有酒精的成分,宝宝吃了之后会影响身体的发育,建议在12小时之后,等酒挥发了在喂奶。

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