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更新时间:2024-06-05 10:38:53 来源:YIQ网
怀孕真是一件极其不容易的事,怀孕期间需要好好养胎,当肚子逐渐鼓起来后,要做一些伸张运动减少腰酸的感觉,在生下宝宝之后,还可能会得月子病,常见的表现就是身体虚弱,腰酸......
怀孕真是一件极其不容易的事,怀孕期间需要好好养胎,当肚子逐渐鼓起来后,要做一些伸张运动减少腰酸的感觉,在生下宝宝之后,还可能会得月子病,常见的表现就是身体虚弱,腰酸腰痛,那么,可以具体来了解一下出月子腰疼是怎么回事?
腰疼是最常见的月子病之一,月子病一般是指在生完孩子以后,妈妈身体里的内分泌变化,导致身体的肌肉的力量和弹性能力,关节变得松弛的情况下,过多或过早地从事家务劳动等形成的劳损性疼痛。
1、受风寒
在产妇因为分娩损耗过大,消耗大量体力,造成体内血脉、经络虚弱,身体比较虚弱的情况下,外邪乘虚侵入,使得风湿寒邪留存于体内,形成产后风湿病,经常会出现腰疼的情况。因此,要注意休息,注重保暖。
2、关节过度活动
尽管在生宝宝之前,产妇没有进行过度活动,但由于产后失血过多,只要劳累就会感到身体的各个关节酸麻,也会有头疼,腰疼的情况。 “产后风”,其实也就是月子病,经常是在生下宝宝后几天或者几周出现,但也能会潜藏在身体里很久才显现出来,因此要尤为注意,提早预防。
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