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断过奶没胸了怎么办

更新时间:2024-06-05 15:21:48 来源:YIQ网

好多女性在哺乳期,妈妈乳腺很发达,乳房很丰满,让很多妈妈窃喜。可是此好景真的不长,在宝宝断奶之后,可能发现自己的胸部变小了,让自己很困惑,那么断过奶没胸了怎么办?1......

  好多女性在哺乳期,妈妈乳腺很发达,乳房很丰满,让很多妈妈窃喜。可是此好景真的不长,在宝宝断奶之后,可能发现自己的胸部变小了,让自己很困惑,那么断过奶没胸了怎么办?

  1、妈妈们断奶之后,假如出现胸部变小状况,此是很正常的女性生理现象,此就是因为哺乳时间长了,卵巢功能就恢复很慢,进而就出现了雌性激素分泌少的现象,此时就出现胸部变小了。还有在人们身体消耗大的时候及身体消瘦的时候,都可导致女性胸部缩水,那么最好的办法就是按摩胸部,此是最简单有效的办法。

  2、在进行丰胸按摩的时候,适用于宝宝断奶之后丰胸,此是最通用的丰胸之法。首先就是直推乳房,右手掌面放在乳房上,柔和向下按摩到乳房根部,之后向上沿原路返回,做大约50次左右,就换左手按摩,也是大约50次左右,这样就可起到丰胸的作用了。

  3、采用热敷的手法按摩乳房,也就是在每晚临睡之前,采用热毛巾敷在乳房上,大约5分钟左右,随之掌部按摩乳房四周,采用从左到右的手法,大约按摩50次左右就可以可。坚持此按摩手法3个月左右就可见到乳房隆起。

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