有乳块挤不出来怎么办　女性哺乳期如何保护乳房

更新时间：2024-06-05 18:04:51 来源：YIQ网

产后哺乳是非常关键的，不仅关系到宝宝的口粮，同时也关系着产妇的健康问题，有些产妇乳房有乳块，奶水挤不出，焦急万分，对嗷嗷待哺的婴儿更是不知如何处理，想方设法地忍耐也......

　　产后哺乳是非常关键的，不仅关系到宝宝的口粮，同时也关系着产妇的健康问题，有些产妇乳房有乳块，奶水挤不出，焦急万分，对嗷嗷待哺的婴儿更是不知如何处理，想方设法地忍耐也没能有奶水，下面我们来了解有乳块挤不出来怎么办。

　　有乳块挤不出来怎么办

　　1、按摩下乳房。简单的穴位按压就可起到疏通经络，松弛局部皮肤及肌肉，协助扩张乳管，达到缓解疼痛、疏通乳管的作用。

　　2、注意饮食。注意补充水分，吃易消化的清淡流质食物，可以保持每天喝牛奶的良好习惯。

　　3、试试催奶师。可以请一个催乳师，请求专业帮助。

　　女性哺乳期如何保护乳房

　　1、哺乳前：在进行哺乳前，最好是能先用手揉一揉乳房或者是用热毛巾热敷，这样都有利于刺激房更好的排乳，这样便可避免婴儿长时间的吸吮。并且在哺乳之前最好不要用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，这样会损伤乳头。

　　2、哺乳时：在给婴儿喂奶的时候，必须将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样能有效的减少婴儿在吸吮时对乳房的拉扯，并且婴儿也能很快的吃饱。

　　3、哺乳后：可以将自己的乳汁涂抹在自己的乳头上，这是因为在人体的乳液中含有着丰富的蛋白质，这样可以对乳头起到很好的保护作用。

　　乳房有乳块，没有奶水，不仅宝妈自己受罪，宝宝依然吃不上奶，肯定会着急上火，当然对于初开奶的产妇来说，有可能乳腺有炎症，一时开奶比较难也是比较常见的，但是如果有乳腺炎要及时就医，以免困扰着宝妈，也折磨孩子。

本文标题：有乳块挤不出来怎么办　女性哺乳期如何保护乳房
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo9489232.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：满月宝宝不吸奶头怎么办

下一篇：产后半个月来一次月经是怎么回事一个月两次月经正常吗

健康列表

进入上海用什么健康码
上海用的是“随申码”，“随申码”的获取方法如下：1、打开微信app。2、点击右下角的“我”。3、点击“支付”。4、点击“防疫健康码”按钮。5、在左上方切换城市为“上海”。6、点击“查看防疫健康码”，登录后即可获得。1、打开微信app。2、点击右下角的“我”。3、点击“支付”。4、点击“防疫健康码”按...
1970-01-01
北京健康宝换手机号怎么删除原手机号
北京健康宝会自动获取支付宝绑定手机号，想要更换手机号，需要换绑支付宝的手机号。方法如下：1、打开支付宝app。2、点击右下角“我的”。3、点击右上角的设置。4、点击“账号与安全”。5、点击“手机号”。6、点击“修改手机号”进行修改即可。1、打开支付宝app。2、点击右下角“我的”。3、点击右上角的设...
1970-01-01
电子健康卡怎么使用
电子健康卡可以在微信中申请使用，首先打开微信APP，点击右上角“放大镜”图标，搜索“我的健康卡”后点击“电子健康卡服务”选项，然后点击“电子健康卡”选项，之后点击“立即申领”选项，再点击“填写领卡信息”，最后点击“申领健康卡”即可。1、微信电子健康卡申领首先需要打开微信APP，点击右上角“放大镜”图...
1970-01-01
不同的水营养有什么区别
不同的水营养有什么区别水占人体重量的60%~70%，体温调节、新陈代谢、各种物质吸收、运输及排泄……这些都离不开水的作用。白开水、天然矿泉水、天然水、纯净水、矿物质水等等，这些水的营养有什么区别？自来水：自来水烧开后的白开水，是最经济实惠、也是最符合人体需要的饮用水，其中保存了适量的矿物质。天然矿泉...
1970-01-01
给孩子申请的健康码怎么查看
给孩子申请的健康码的查看方法如下：1、打开支付宝app。2、在“首页”点击“健康码”按钮。3、点击左上角的“选择地区”勾选所在地城市。4、在“国家平台健康码”点击“立即查看”。5、进入后点击“老幼健康码助查询”即可进行查看。1、打开支付宝app。2、在“首页”点击“健康码”按钮。3、点击左上角的“选...
1970-01-01
国家平台健康码和健康码区别
国家平台健康码和地方的健康码是一样的，都能作为个人健康码凭证使用。不同省份的风险等级、响应级别和防控要求不同，各地健康码生成的标准和对接的平台不一，为了方便跨地通行，国家推出了统一的国家平台健康码。依托全国一体化政务服务平台数据共享等支撑，大部分省份的健康码已实现了信息共享、互通互认。群众凭全国一体...
1970-01-01
几月份去三亚天气最好为什么三亚的天气那么好
导语：去过三亚的朋友应该清楚，三亚是没有真正的冬季的，即使在冬天，人们也可以穿着夏装在海滩悠闲漫步，很是潇洒。那么，几月份去三亚天气最好？为什么三亚的天气那么好？几月份去三亚天气最好11月到次年4月去三亚天气最好，三亚的气候可以用“四时皆是夏，一雨便成秋”来形容，就是说一年四季天气都比较热，但只要一...
1970-01-01
冬季养生吃什么好？
冬季养生吃哪些食物好？1、花生花生不仅仅是一种食物，在中药当中其实它也属于一味药材。因为这类食物不仅可以起到润肺化痰的作用，同时还可以起到清咽止咳的目的。尤其像自身营养不良、体弱多病、干咳少痰的患者比较适合食用。如果在严寒的冬季，可以把新鲜花生连壳煮着吃，不仅利于消化，还可以起到暖身的作用。2、火锅...
1970-01-01
专家建议不要跟风4小时睡眠法睡眠需要几个小时
张朝阳称，要是想深度睡眠、很快入睡的话，首先得把睡眠时间缩短，你就得睡4个小时，不能睡7个小时，形成一个规律之后，就能逐渐逐渐快速入眠。对此，空军军医大学唐都医院神经内科主任宿长军表示，该说法并无科学依据，秒睡并不代表睡眠质量好，有可能是睡眠质量不足导致的，4小时的睡眠时间对正常人来说是不够的。正常...
1970-01-01
华为手机健康使用手机忘记密码怎么办
华为健康使用手机忘记密码的具体操作方法如下：1、打开手机的设置。2、点击“健康使用手机”。3、点击“关闭健康使用手机”。4、点击“忘记密码”。5、选择“验证密保问题”，输入答案即可。华为手机健康使用手机忘记密码怎么办1、打开手机的设置。2、点击“健康使用手机”。3、点击“关闭健康使用手机”。4、点击...
1970-01-01