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奶不涨母乳少怎么办 母乳少的原因是什么

更新时间:2024-06-06 11:18:25 来源:YIQ网

母乳是宝宝的营养食物,含有能增强宝宝免疫力的活性物质。优质的母乳对宝宝身体发育和骨骼健康都有帮助。但是很多新手妈妈在产后没有母乳或者母乳很少。那么母乳少怎么办奶不涨......

  母乳是宝宝的营养食物,含有能增强宝宝免疫力的活性物质。优质的母乳对宝宝身体发育和骨骼健康都有帮助。但是很多新手妈妈在产后没有母乳或者母乳很少。那么母乳少怎么办奶不涨?

  母乳少怎么办

  1、乳房按摩:在生产后,做些乳房按摩,在保证清洁的情况下,掌握点按摩技巧,能有助于催奶,也便于奶路疏通及防止奶块的产生,方法是自乳房到乳头按摩,力量和力度要掌握好。

  2、增加营养注意饮食:母乳的产生和营养和食物有关,可以尝试多喝汤解决问题。

  3、宝宝吃奶粉补充:而催奶及各种方法不凑效的情况下,需要用奶粉来补充,否则孩子容易哭闹,并处于饥饿和不安慰的状态,

  母乳少的原因是什么

  1、没有早期开奶,产妇在分娩后半小时就可以给婴儿喂奶,以刺激奶汁分泌,也使分泌的乳汁及时的排出,这样可以刺激脑垂体来调节乳汁反复的分泌。如果产后奶胀时没有让婴儿及时的吸吮乳汁,乳汁的分泌就会减少。

  2、喂哺刺激减少,很多的白领妈妈由于工作的原因,早出晚归,婴儿的吸吮次数不够,减少了哺乳刺激,乳汁的分泌也会相应的减少。

  3、乳罩中的毛细纤维进入乳腺组织,导致乳腺导管阻塞而减少了乳汁的分泌,由于乳头在乳罩的压迫下,致使乳头和乳罩的摩擦加剧,乳罩上的纤维便会逐渐进入乳管内,从而使乳管堵塞,造成一些新妈妈少奶或无奶。

  4、情绪的影响:忧郁,紧张,烦躁等不良情绪,会影响乳母脑垂体的功能,抑制催乳素的分泌,从而造成了乳汁的分泌减少。

  母乳少怎么办奶不涨?本文针对母乳少给出了具体的解决办法。对于母乳少的妈妈来说,除了营养均衡全面以外,月子要多吃下奶的食物,比如说鲫鱼汤,猪蹄汤等。另外产妇有一个好心情也是顺利下奶的重要保障。这是因为生气会导致回奶。

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