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月子产妇可以吃丝瓜吗

更新时间:2024-06-06 15:54:29 来源:YIQ网

中国人对坐月子时非常重视的,月子做好了,身体才能恢复地比较好。那么,在月子期间,产妇的饮食是很有学问的,不是所有的食物都能吃,对于入口的食物一定要适合产妇食用并且对......

  中国人对坐月子时非常重视的,月子做好了,身体才能恢复地比较好。那么,在月子期间,产妇的饮食是很有学问的,不是所有的食物都能吃,对于入口的食物一定要适合产妇食用并且对宝宝无害的。那么月子产妇可以吃丝瓜吗?

  月子期间,产妇是可以吃丝瓜的。丝瓜对于产妇来说是有很大好处的,丝瓜本身就具有祛风化痰、通经络利血脉、凉血解毒的功效,对于产妇来说,还具有下乳汁的作用。产妇最重要的就是要通乳,这个可以用丝瓜炖煮肉汤,对通乳和催奶有很大的帮助。如果母乳分泌不顺畅,乳房出现包块的,根据中医的指导,服用适当的丝瓜烙,可以改善症状,起到通络和通乳的效果。

  产妇多吃丝瓜,不仅能疏通乳腺,使乳汁分泌得更为顺畅,还能预防乳腺增生,这都是丝瓜中的丝瓜烙的功劳。而且产妇在月子期间食用丝瓜,还能缓解便秘,改善产后出血过多等现象,对于这些症状丝瓜都能起到很好的辅助治疗的作用。

  这里要特别提醒的是丝瓜属于寒性食物,产后的头几天不要吃丝瓜,因为身体比较虚弱以免寒气入侵,不利于产后身体的恢复。

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