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产妇下奶症状

更新时间:2024-06-07 10:35:10 来源:YIQ网

对于产妇来说,宝妈最关心的问题就是什么时候下奶了。因为母乳喂养是最健康最有营养的方式了,而且新生儿吃母乳对于身体的成长非常有利。但是每个产妇下奶的时间都不一样,那么......

  对于产妇来说,宝妈最关心的问题就是什么时候下奶了。因为母乳喂养是最健康最有营养的方式了,而且新生儿吃母乳对于身体的成长非常有利。但是每个产妇下奶的时间都不一样,那么产妇下奶症状都有哪些呢?

  对于顺产的产妇来说,一般是三到四天就会下奶了,在下奶时乳房会有胀胀的感觉,这时应该多让宝宝吸吮乳头,刺激奶水可以快速下来。如果是剖腹产的产妇,下奶的时间会稍微长一些,一般是在五六天左右。每个产妇体质不同,所以下奶的时间都不一样。

  建议宝妈每天要多喝些小米粥,挂面汤,猪蹄汤等有营养的汤,好让奶水可以快速下来。如果产妇一周左右还是不下奶,建议找专业的催乳师进行催乳,好让奶水可以尽快的下来。有的产妇下奶非常快,两三天乳房会变觉得发胀,这时要多让宝宝吃,防止出现涨奶的情况。另外饮食上宝妈也要多注意,不能吃韭菜之类回奶的食物。

  母乳喂养是一种非常健康的喂养方式,宝妈一定要坚持下来,另外每天应该保持放松愉悦的心情,对于母乳喂养也十分的有利。

本文标题:产妇下奶症状
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