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更新时间:2024-06-07 13:58:07 来源:YIQ网
子宫就是宝宝在妈妈肚子里的时候居住的一个小房间,等到宝宝出生之后,产妇们的子宫就会变得很大,会变得空落落的。年轻妈妈在生完孩子之后,家人就会跟自己说要按摩子宫,那么......
子宫就是宝宝在妈妈肚子里的时候居住的一个小房间,等到宝宝出生之后,产妇们的子宫就会变得很大,会变得空落落的。年轻妈妈在生完孩子之后,家人就会跟自己说要按摩子宫,那么产后为什么要按摩子宫呢?
有些妈妈就会觉得生完孩子,自己身体上痛感还没有完全消失呢,就按摩子宫,那岂不是更痛吗?其实按摩的子宫还是有很多优势的。最主要的原因就是为了能够促进子宫快速的恢复,刚生产完之后子宫就会变得很肥大,不按摩的话,就不利于子宫收缩。
当然了,也一定要掌握正确的按摩子宫方式,如果方法不正确的话,很有可能会带来很多的危害的。在按摩之前,首先产妇们一定要保持自己是放松的,千万不要太过于紧张,其实自己就可以按摩子宫的,自己给自己按摩子宫,有什么不好意思的呢?
放松好之后,就可以平躺在床上了,在按摩之前先用双手搓一搓,避免手太凉,不然放在肚子上也很难受的。两个手交叉在一块,放在小肚子的中间,轻轻的按压小腹部,按照顺时针的方向,大概按摩十次左右,听个十分钟,然后再按照逆时针的方向按摩十次,感觉到肚子上有一点微热感就可以停止了。
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