< >

怎样促进乳汁分泌

更新时间：2024-06-11 20:15:32 来源：YIQ网

每一个宝妈的初衷都是希望给宝宝母乳喂养的，但是并不是每一个宝妈都有这样好的先天条件，有的宝妈就因为奶水不足不得已给宝宝吃奶粉。其实奶水不足是可以通过一些方法来改善的......

　　每一个宝妈的初衷都是希望给宝宝母乳喂养的，但是并不是每一个宝妈都有这样好的先天条件，有的宝妈就因为奶水不足不得已给宝宝吃奶粉。其实奶水不足是可以通过一些方法来改善的，那就来了解下怎样促进乳汁分泌吧。

　　1.吸奶器

　　其实乳汁是越被宝宝吃就会越多的，只要宝妈每天都坚持让宝宝吸吮乳头就可以促进乳汁分泌。但是没有乳汁，宝宝就会不愿意吸乳头，那就只能通过吸奶器来刺激乳房分泌乳汁了。

　　2.饮食

　　宝妈的乳汁是否充足跟自己的饮食有很大关系，如果营养跟不上，乳汁自然会分泌的少。哺乳期宝妈一定要多喝一些汤，比如鱼汤、鸡汤、猪蹄汤、鸽子汤等，都可以促进乳汁分泌。

　　3.按摩

　　现在有一个职业很吃香，那就是催乳师。如果宝妈的乳汁分泌不足，可以找催乳师来帮忙。在催乳师的专业按摩手法帮助下，一定可以促进乳汁分泌的。

　　4.下奶药

　　如果以上的方法都没有很好的效果，可以吃一些下奶药试试。但最好是喝中药的汤剂，首先中药汤剂的效果要更好，其次对宝宝的影响也不大，不耽误给宝宝喂奶。

本文标题：怎样促进乳汁分泌
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo9495428.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：住月子中心一定能瘦吗

下一篇：月子里孩子怕灯光吗

健康列表

怎样提高精子质量
1、经常的身体锻炼，可以增加身体素质体质，提高整体健康，从而在身体机能上改变一些内在的变化，提高免疫...
1970-01-01
助眠食物有哪些
1、能够帮助睡眠的食物有很多，睡前喝杯热牛奶，有助于睡眠，如果能够往热牛奶里面滴几滴蜂蜜，效果就会更...
1970-01-01
五行蔬菜的适宜人群和禁忌人群
1、适宜人群：五行蔬菜汤营养丰富，具有健胃消食、减肥瘦身、排毒养颜的功效，一般人群均可食用。2、禁忌...
1970-01-01
吃百香果有哪些好处
1、百香果可排污养颜，清热解毒，抗衰老助消化，换句话说，百香果就是延缓衰老的好水果。2、百香果还有明...
1970-01-01
霜降吃什么传统食物
1、吃牛肉。霜降是个进补的好时节，俗语称冬补不如霜降补，冬补过于滋腻，而霜降节气补补是极好的。而为迎...
1970-01-01
卸妆油正确使用方法
1、一种是直接用干手干脸在脸上揉搓，第2种是把卸妆油倒在化妆棉上，静静的敷在脸上有彩妆的部分，等待几...
1970-01-01
大姨妈要注意什么
1、注意个人卫生，勤清洗外阴、换洗内裤，以及勤更换卫生巾。2、注意腹部的保暖。3、禁止同房。4、在来...
1970-01-01
梨和鸡蛋一起吃有什么功效
1、均衡营养。梨属于水果，鸡蛋是蛋类食物，两者是不同类食的食材，食用具有一定互补营养的作用，以利于为...
1970-01-01
什么人不能吃韭黄
1、阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。2、韭黄富含纤维,不宜长期多量食用,否则宜发生肠道疾病。...
1970-01-01
佩戴外科口罩预防病毒传播时白色一面一定要朝里吗
1、佩戴外科口罩预防病毒传播时白色一面一定要朝里的。2、佩戴外科口罩的正确方法是：有颜色的一面朝外,...
1970-01-01