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更新时间:2024-06-12 16:48:38 来源:YIQ网
冷饮味道好,而且还可以清热下火,是一种能消暑解暑的饮品。尤其是到了夏天时,大家都会想要品尝冷饮,哺乳期的宝妈也是如此,会忍不住品尝一些,但是需要喂奶,担心对宝宝有影......
冷饮味道好,而且还可以清热下火,是一种能消暑解暑的饮品。尤其是到了夏天时,大家都会想要品尝冷饮,哺乳期的宝妈也是如此,会忍不住品尝一些,但是需要喂奶,担心对宝宝有影响,那么吃冷饮后多久喂奶?
哺乳期时,一般来说,宝妈如果喝了冷饮,可以过30分钟后就能给宝宝喂奶了,炎热的夏天冷气会很快就散发,所以宝妈不用过于担心。
哺乳期时宝妈要喝冷清,可以自己做一些,这样没有添加物,对于宝妈,对于宝宝来说都大有好处。可以选择自己喜欢的水果来榨汁,放在冰箱里一段时间后就可以了。需要注意宝妈一定不要贪凉,这样会引起宝妈的腹泻,也会导致宝宝吃奶时受凉。
在哺乳期内除了不要过多的吃冷食外,还要注意不能吃的过于辛辣,过于辛辣的食物,会容易导致让宝妈上炎,同样对于宝宝来说,吃奶也会受到影响,所以在饮食方面一定要注意控制。要吃的清淡一些,可以多喝一些汤水,有促进身体的恢复,也可以增加母乳的分泌,让宝宝有足够的奶水吃,可以健康的长大。
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