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更新时间:2024-06-13 12:31:00 来源:YIQ网
对于背奶的妈妈来说无论是奶水多还是奶水少都是非常困扰的,奶水少了宝宝吃不饱,妈妈就会想办法下奶,但是奶水多的情况下宝宝吃不完,妈妈的乳房就会涨疼,这种情况下妈妈就会......
对于背奶的妈妈来说无论是奶水多还是奶水少都是非常困扰的,奶水少了宝宝吃不饱,妈妈就会想办法下奶,但是奶水多的情况下宝宝吃不完,妈妈的乳房就会涨疼,这种情况下妈妈就会想办法回奶,那么如何让奶水变少但不断奶?
如何让奶水变少但不断奶
如果想让奶水减少一些的话,不妨尝试吃一些回奶的食物,常见回奶的食物有山楂,韭菜,茴香,等这些都是可以让奶水减少的。其实妈妈的奶量和宝宝的饭量都是成正比的,如果宝宝吃不完,涨着涨着奶水就会逐渐减少了,等到后期宝宝的吃奶量上来了,妈妈的奶水也就会逐渐增加一些。
哺乳期需要注意什么事项
哺乳期的时候妈妈生病了不能随意用药,因为有些药物会让宝宝通过乳汁摄入,有些药物是会对宝宝的生长发育有影响的,所以哺乳期生病拿药的时候要跟医生说明白。喂奶期间要注意乳房的清洁工作,如果乳房清洁工作不到位很有可能会给宝宝带来疾病的困扰。另外妈妈的心情直接影响到乳汁的质量,所以妈妈在哺乳期间一定要有一个好心情。
如果奶水太多涨的实在是不舒服的时候,可以用手或者是用工具将多余的奶水挤出来,这样不至于到后期的时候出现积奶的现象,一旦积奶对于宝妈来说是非常痛苦的。
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