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更新时间:2024-06-14 18:15:37 来源:YIQ网
茯苓是可以药用,也可以当食材食物用的食物,也有很多种食用方法,茯苓的宁心安神作用是相当不错的,可是对于身体处于特殊时期的人群,对于茯苓是否能吃会存在一定的疑虑。那么......
茯苓是可以药用,也可以当食材食物用的食物,也有很多种食用方法,茯苓的宁心安神作用是相当不错的,可是对于身体处于特殊时期的人群,对于茯苓是否能吃会存在一定的疑虑。那么,哺乳期能不能吃茯苓呢?
哺乳期食用一些茯苓是可以的,茯苓具有健脾补中,宁心安神作用。对于产后产妇气虚体弱有很好的帮助,特别是哺乳期出现心悸、气短、失眠的人群,通过茯苓进补效果还是相对不错的。
哺乳期吃茯苓一些事项还是需要注意的,由于茯苓具有一定的利尿作用,所以哺乳期吃茯苓不可过量,茯苓过量食用会导致小便次数出现过多现象,令人元气大伤,要是本身就肾虚的人群食用之后,反而会加重疾病症状。
茯苓有糖尿病的人群也不可以吃,因为糖尿病人每天要控制身体淀粉摄入量,对于糖尿病人群每天摄入淀粉不能超过主食的五两,而茯苓淀粉含量是比较高的,所以,有糖尿病的人群是不能吃茯苓的。
哺乳期服用茯苓的同时,要避免与米醋,浓茶等一些吃,不然对于茯苓的药效会有影响,严重的会引起腹痛,皮肤红肿,支气管哮喘发作等情况。