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更新时间:2024-06-14 18:56:49 来源:YIQ网
生孩子对于一个女人来说是大事,因为这不仅仅是从此家里多了一口人的事,而是女人整个身体状态都会发生改变,所以很多女人在这个时候都会选择吃点好的补一补,而老鸭汤是很多产......
生孩子对于一个女人来说是大事,因为这不仅仅是从此家里多了一口人的事,而是女人整个身体状态都会发生改变,所以很多女人在这个时候都会选择吃点好的补一补,而老鸭汤是很多产妇的选择,那么产后能不能吃老鸭汤?
产后能不能吃老鸭汤
产后喝老鸭汤是没有问题的,但是不建议刚刚生产完的产妇喝老鸭汤,因为这个时候产妇的身体正是最虚弱的时候,非常容易发生虚不受补的现象,另外对于产妇来说最好是喝一点能下奶的汤类,而老鸭汤没有下奶的功效,所以喝的时候还是要适量的好。
产后喝什么汤比较好
孕妇刚生产完的一周内最好是不要太补了,等到一周以后可以适当的喝一些下奶的汤,比如说常见的有鲫鱼汤,猪蹄汤等都是不错的选择,在炖汤的时候最好是白水炖,再加点通草等一些中药帮助下奶,等到出锅的时候加点盐跳味,像味精等这些东西能不放最好就不放了。
女人产后不仅要进补,还要注意排,排汗就等于是在排湿,所以要让自己适当的出些汉,排汗以后衣物要尽快的更换,要小心避免着凉,否则很有可能会给身体的健康留下隐患。
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