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更新时间:2024-06-14 19:07:47 来源:YIQ网
有些产妇是通过顺产的方式生宝宝的。跟剖腹产相比,顺产过程中会有一些痛苦,可是在顺产完之后,产妇会相对来说轻松一些。那么顺产睡姿和注意事项有哪些呢?顺产也有很多种情况......
有些产妇是通过顺产的方式生宝宝的。跟剖腹产相比,顺产过程中会有一些痛苦,可是在顺产完之后,产妇会相对来说轻松一些。那么顺产睡姿和注意事项有哪些呢?
顺产也有很多种情况。有些产妇在顺产时得要配合侧切的方式,如果有侧切,在生完孩子之后,最好要采取侧卧的方式睡觉。如果产妇没有侧切,是自然分娩,采用什么样的睡姿可以由自己决定。产妇平躺着睡觉或者侧睡都是可以的。另外产妇还要注意点,不可以采用俯卧的方式睡觉。
顺产时产妇会用很大的力气生孩子,因此生完孩子后,产妇体质非常虚弱。生完孩子后,产妇一定要多注意自己身体的调理,尽量让自己多一点休息时间。只有把自己的身体调理好了,产妇才能有更多的精力照顾孩子。如果过度疲劳,很容易会影响到自身的恢复。
生完孩子后,产妇要适量补充营养,但是也不能补的太多了,一定要注意营养均衡。营养不均衡,不仅会导致营养过剩,还会导致自己的体重越来越重。毕竟是顺产的方式生宝宝的,因此产妇要尽早下地走动。
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