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产后出虚汗可以吃花胶吗

更新时间：2024-06-14 23:20:27 来源：YIQ网

有些产妇生完孩子后，身体比较虚弱，容易出虚寒。其实产妇出虚汗没什么大问题，只要产妇保持身体愉悦，多照顾自己的身子就好。但是，长时间出虚汗，可能对身体不好，产妇需要注......

　　有些产妇生完孩子后，身体比较虚弱，容易出虚寒。其实产妇出虚汗没什么大问题，只要产妇保持身体愉悦，多照顾自己的身子就好。但是，长时间出虚汗，可能对身体不好，产妇需要注意。那么，产后出虚汗可以吃花胶吗？

　　产妇在怀孕期间会存有潴留水分，所以产妇产后需要通过褥汗的方式将其排出。建议产妇要及时将汗水擦干净，以免着凉感冒。而且，产后要注意皮肤清洁，多喝水，多补充营养，早日恢复身体正常。不过，产妇产后是可以吃花胶的。

　　花胶的营养丰富，其中的胶原蛋白十分之高，能够美容养颜，补肾益脾，强身健体，十分适合身体虚弱的产妇食用。而花胶汤有滋补食疗的作用，所以产妇可以将其做成花胶汤。不过，即便产妇喜欢吃花胶，也不能天天食用，容易过犹不及。

　　产妇产后出虚汗，主要是因为气血不足导致。所以产妇平时除了注意休息保暖外，也要多吃猪肝、瘦肉类食物，补充气血，促进身体血红细胞造血。不过，产妇生完孩子后第一个星期不要吃得太补，要再等半个月后再吃这些补品。

本文标题：产后出虚汗可以吃花胶吗
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