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更新时间:2024-06-17 12:12:21 来源:YIQ网
哺乳期由于要喂奶的关系,有很多人其实也不敢乱吃东西,比如菠萝这种水果,看起来甜美多汁又具有各种营养,但是吃了后容易上火的关系,一些产妇也担心不能吃,吃了都母乳及身体......
哺乳期由于要喂奶的关系,有很多人其实也不敢乱吃东西,比如菠萝这种水果,看起来甜美多汁又具有各种营养,但是吃了后容易上火的关系,一些产妇也担心不能吃,吃了都母乳及身体恢复都不太好。那么,哺乳期菠萝能不能吃?
在哺乳期是可以吃菠萝这种水果,菠萝水分多、维生素c丰富,对于产妇来说能补充水分跟起到维护皮肤的作用,是一种非常好的水果。同时菠萝还有利于奶水分泌的作用。但产妇也不可以吃太多的菠萝,不然会上火,也会导致婴儿上火,产生各种各样的问题。
产妇可以吃菠萝但也要慎吃菠萝,因为菠萝中含有生物甙、菠萝蛋白酶这两种物质是会引起人过敏,产妇吃了菠萝后这些过敏原也可能会通过乳汁进入到婴儿的身体里,导致婴儿有过敏的情况发生。
如果产妇很想要吃菠萝,又想要避开它带来的过敏成分,就可以将菠萝切成小块然后放在盐水里浸泡2个小时左右再次,盐水对于菠萝蛋白酶有破坏的作用能够减少过敏反应的出现,减少人过敏问题,但为了自己好还是别吃太多菠萝。
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