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更新时间:2024-06-18 10:08:07 来源:YIQ网
在女性生了宝宝之后,就必须要做好保暖,要是受风、着凉的话,寒气就会进入到体内,这就会引发月子病。如果产后患上了月子病,就要及时的治疗,需要采取一些措施来将寒气排出去......
在女性生了宝宝之后,就必须要做好保暖,要是受风、着凉的话,寒气就会进入到体内,这就会引发月子病。如果产后患上了月子病,就要及时的治疗,需要采取一些措施来将寒气排出去。那么,月子病排寒气的方法是什么?
1、热敷:产妇排寒气的话,可以每天睡觉前准备一盆热水,再把毛巾浸泡之后,放置于背部热敷,这不但可以促进血液循环,并且有疏通筋络的作用,最重要的是可以将身体中的寒气排出去。
2、按摩:产妇将身体清洁干净后,家属可以在产妇的背部按照顺时针旋转的方式来按摩背部,这就可以促进寒气的排出,而且还能缓解疲劳。
3、中药:要是已经出了月子,产妇们想要排寒气的话,就可以服用中药来调理,这能起到很出色的效果,而且还不会影响到给宝宝喂奶。
4、针灸:针灸是常见的中医治疗手段,它是通过对穴位的刺激来达到治疗、保健的目的。产妇可以使用针灸的方法来排寒气,不过大家必须要到正规医院,找专业的医生来做。此外,艾灸也能够排寒气,如且还有增强体质、补中益气的作用。
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