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更新时间:2024-06-18 17:00:15 来源:YIQ网
处在哺乳期的妈妈们在饮食方面需要注意的地方还是很多的,如果产妇的饮食习惯不好,不仅会影响到自己的健康,宝宝也就不能吃上健康的奶水了。所以哺乳期妈妈还是要多注意饮食。......
处在哺乳期的妈妈们在饮食方面需要注意的地方还是很多的,如果产妇的饮食习惯不好,不仅会影响到自己的健康,宝宝也就不能吃上健康的奶水了。所以哺乳期妈妈还是要多注意饮食。那么,哺乳喝了大麦茶怎么办?
1、产妇在哺乳期喝了大麦茶,很可能会影响乳汁的分泌,甚至可能出现断奶的情况。出现这种情况可以尝试找催乳师催乳,起到下奶的作用,或者是吃些蛋白质含量高的东西,像排骨汤、鸡汤以及鸽子汤等能够补充身体的胶原蛋白,促进产妇乳汁的分泌,让奶水变得更加充足的食物。
2、产妇有空的话也可以按摩一下自己的胸部,促进皮肤的血液循环,进而刺激母乳的分泌。还有就是注意自己的睡眠状态,并且调整好自己的情绪。
3、处于哺乳期的宝宝需要通过摄取母乳来补充营养,促进身体的生长和发育,母乳是任何配方奶粉都无法完全代替的,而哺乳期的女性在喝了大麦茶后会抑制乳汁的分泌,所以也会影响宝宝对母乳的摄取,因此在一定程度上也会影响宝宝的健康成长。 但是,对于那些需要断奶的宝宝来说,基本没什么影响的。
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