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更新时间:2024-06-24 23:10:26 来源:YIQ网
由于人的尾椎骨上并没有很多脂肪保护,导致尾椎骨容易受伤,有些新妈妈在生完孩子的时候会出现尾骨疼的现象,原本已经因为分娩和哺育孩子而变得虚弱疲惫的身体,因为尾椎疼痛更......
由于人的尾椎骨上并没有很多脂肪保护,导致尾椎骨容易受伤,有些新妈妈在生完孩子的时候会出现尾骨疼的现象,原本已经因为分娩和哺育孩子而变得虚弱疲惫的身体,因为尾椎疼痛更加地难受,那么,产后尾椎疼痛可以怎么缓解?
患者的尾椎骨疼痛通常是在坐着时或坐久后,会因为座椅的软硬或坐的时间长短产生不同程度的痛感。患者会感觉尾骨有刺痛,尾骨周围非常敏感,用手指轻轻按尾骨时都感到非常刺痛,有时还感觉痛楚伸延至腿部。
产后尾椎骨痛可以使用热毛巾局部热敷来缓解,能够促进血液循环,放松肌肉,如果热敷没有作用,产妇可以到正规医院的骨科就诊治疗。若是由于久坐引起的神经痛,可以服用营养神经、止疼药进行治疗,服药期间应该暂时停止母乳喂养,避免影响母乳质量。还可以咨询中医,让中医用超声波治疗,加强疼痛部位的血液循环,促进疗效。
另外,建议妈妈平时保持良好的坐姿,减轻对脊椎的压迫,多运动,可减少尾骨受伤的机会。坐着的时候要避免疼痛的部位接触硬物,建议在座位上垫上一个软垫或者是橡皮圈,要避免体力活,不要提重物。
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