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更新时间:2024-07-04 11:51:38 来源:YIQ网
云淡风轻,轻描淡写,对宝宝的憧憬,但是很多妈妈都会担心贫血会对胎儿造成影响。为了生一个健康的宝宝,很多孕妈妈们在备孕期间就做准备,这的确是可以避免很多问题的发生,那......
云淡风轻,轻描淡写,对宝宝的憧憬,但是很多妈妈都会担心贫血会对胎儿造成影响。为了生一个健康的宝宝,很多孕妈妈们在备孕期间就做准备,这的确是可以避免很多问题的发生,那么,孕妇轻微贫血对胎儿有影响吗?
很多孕妇贫血是因为在怀孕初期体内没有储存足够的铁,满足不了身体以及宝宝对铁需要量的增加,很容易会因为胃液分泌不够,影响了铁物质的吸收造成孕妇比较缺铁,从而引起贫血。
孕妇轻微贫血会导致胎儿的营养不足。胎儿是靠孕妈妈体内的营养来维持生长,一般来说,轻微的贫血对胎儿没有太大的影响,但到了怀孕中后期,胎儿的营养需求量比较大,会造成胎儿的生长缓慢或者缺氧。此时出现贫血的孕妇,要适当对身体进行调理,补充气血,防止贫血给胎儿带来危害。
为了有效判定孕妇本身贫血,一般我们去医院检查血液的时候,当血清铁蛋白低于12微克/升或血红蛋白低于110克/升时,即可诊断为孕妇贫血。孕妇有轻微贫血,准妈妈也不要太过于紧张或者是害怕,只要进行营养补充,适当调理,就会有所改善。
孕妇轻微贫血,可以从食物中补充。例如,动物的肝脏:可以一星期吃两到三次猪肝,鸡肝,羊肝。动物血液,瘦肉,鸡蛋也是含铁丰富的食物,可以多吃。但菠菜,油菜中含铁虽丰富,但人体的吸收少,在炒之前,最好先焯水,再进行烹调,把草酸破坏掉。
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