孕妇早期可以吃陈皮吗

更新时间：2024-07-22 19:56:38 来源：YIQ网

孕妇的禁忌还是很多的在农村里边禁忌要比城里边更多，村里边的孕妇不可以在怀孕期间拿针线，再有就是孕妇不能吃兔肉，还有很多一系列的禁忌，当然这也是有说法的，那么孕妇可以......

　　孕妇的禁忌还是很多的在农村里边禁忌要比城里边更多，村里边的孕妇不可以在怀孕期间拿针线，再有就是孕妇不能吃兔肉，还有很多一系列的禁忌，当然这也是有说法的，那么孕妇可以吃陈皮吗早期，这个咱们听一下专业人士怎么解答。

　　孕妇早期可以吃陈皮吗

　　孕妇吃陈皮好吗鉴于陈皮同时具有药用价值和营养功效，一般来说孕妇对陈皮是没有禁忌的。因陈皮偏于温燥，它只适宜脾胃气滞、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰的人食用，也适用于需预防高血压、心肌梗塞、脂肪肝的人食用；有咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者、气虚体燥者、吐血及内有实热者不宜多食。因此，如孕妇出现食欲不振，咳嗽多痰等症状时，可适量的食用陈皮，来促进食欲，增进消化，化湿除痰但如果孕妇本身就属于阴虚体质，则不宜多食。

　　孕早期饮食营养

　　孕吐较重时的饮食应以富于营养，清淡可口，容易消化为原则。妊娠反应重的可适当加服维生素B1、维生素B6，均每日服三次，每次10毫克，连服7至10天，以帮助增进食欲，减少不适感；所吃食物先简单后多样化，尽可能照顾孕妇的饮食习惯和爱好，如酸、甜、咸、辣适当搭配，以孕妇喜好优先；孕吐症状减轻、精神好转、食欲增加后，可适当吃些瘦肉、鱼、虾、蛋类、乳类、动物肝脏及豆制品等富含优质蛋白质的食物。

　　以上就是小编对这个孕妇可以吃陈皮吗早期的相关总结了，相信各位孕妈妈都知道陈皮不仅对自己没有危害还是有好处的，但是一些注意事项还是要看清楚的，这个陈皮可不是适用于所有的人哦，在吃的时候还是要查清楚以免造成不必要的后果。

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