怀孕初期做什么容易流产

更新时间：2024-07-26 21:39:25 来源：YIQ网

在怀孕之后，女性身体会比较敏感和脆弱，特别是在怀孕前三个月，很容易流产。所以在怀孕前期，准妈妈们更要随时保护好自己的宝宝，能不吃的食物就不要吃，有危险的事情也不要去......

　　在怀孕之后，女性身体会比较敏感和脆弱，特别是在怀孕前三个月，很容易流产。所以在怀孕前期，准妈妈们更要随时保护好自己的宝宝，能不吃的食物就不要吃，有危险的事情也不要去做。接下来，我们就来看下怀孕初期做什么容易流产？

　　1、提重物

　　有些老人家常以过来人的身份说，怀孕没什么大不了，可是，就身体素质而言，如今的准妈咪确实矜贵多了。准妈咪对于一些生活琐事可以自理，但是涉及到提重物，或者举高重物等事情，都有可能因重心不稳而摔倒，或因为用力过度而发生子宫收缩的情况。因此，准妈咪应该尽量避免提过重的物品。

　　2、长途出差或旅行

　　在准妈咪的孕早期，容易疲劳、嗜睡是一个很明显的早孕反应。长途旅行或者出差，不论是坐飞机还是乘火车都会导致准妈咪身体不适，另一方面，由于异地的情况又不是十分熟悉，容易出现各种意外。因此，建议孕妈咪将旅行计划推迟，而对于不得不出差的工作进行交接。

　　3、熬夜晚睡

　　很多80后的夜猫子准妈咪，10点钟之前睡觉几乎也是一个笑话。但当你有了宝宝，你就应该知道，长时间熬夜会使孕妇抵抗力下降，易发生感冒、精神不集中、易造成危险，而且会增加早产的危险。因此，建议准妈咪合理安排作息时间，早睡早起。

　　关于怀孕初期做什么容易流产的问题解决了之后，准妈妈们还是不能放松，尽量少去公共场所，以免接触到一些病毒，就算感冒了，也不可以自己在家乱吃药，一定要及时去看医生，同时告知怀孕的时间，这样医生会选择一些有效又不会伤害宝宝的药物，一定要听从医嘱服药。

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