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怀孕30周宝宝不怎么动正常吗

更新时间:2024-07-30 16:23:24 来源:YIQ网

很多妈妈在怀孕的时候心中总是充满了喜悦,感受着宝宝在自己身体里的每一次蠕动。心中更是无比地骄傲自豪,可是后来越来越发现宝宝在自己怀里不怎么爱动了,让家长非常担心,是......

  很多妈妈在怀孕的时候心中总是充满了喜悦,感受着宝宝在自己身体里的每一次蠕动。心中更是无比地骄傲自豪,可是后来越来越发现宝宝在自己怀里不怎么爱动了,让家长非常担心,是不是宝宝发生了什么问题。自己应该怎么做,那么,怀孕30周宝宝不怎么动正常吗?

  怀孕30周宝宝不怎么动正常吗

  1、这是正常的。其实宝宝在宫腔内的胎动是有规律的,一般20分钟到30分钟会动的,但为什么有时候感觉不到是因为30周宝宝还比较小,宫腔的范围足以让他自由的活动,但小幅度的活动是感觉不到的。

  2、怀孕30周宝宝不爱动,最好数胎动每小时3-5次这就属于正常的,怀孕后期宝宝越来越大,在肚子里面活动空间狭小会出现不爱动的情况。

  怀孕30周应该注意什么方法

  1、妊娠高血压综合症

  这时,你的保健重点是预防妊娠高血压综合症。本病在孕妇三大死亡原因中居第一位,是孕妇特有的疾病。妊娠高血压综合症对刚出生的新生儿也有影响,严重者会出现发育迟缓、假死、死亡或产生未成熟儿等。妊娠高血压综合症是孕妇的大敌。

  2、孕期营养

  这时胎儿的营养需求达到了最高峰,你需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质,每天大约需要200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育。这时胎儿的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟。

  3、孕妇保健

  行动吃力、呼吸困难。这时你会感到身体越发沉重,肚子大得看不到脚,行动越来越吃力、呼吸困难,胃部不适。这时一旦发生不规律宫缩应立刻停下来休息,最好每天睡个午觉。

  其实宝宝在30周的时候不怎么动也是很正常的事情,准妈妈们不必太过担心。这是因为宝宝会随着月份的增长,身体也在不断的变大。而子宫里的空间会越来越少,宝宝不想总是动也是正常的。妈妈不必太过担心,只要在平时多注意保护自己和宝宝就行。另外也要多加锻炼,增强体质,一定可以生出健康的宝宝。

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