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孕妇能吃串串香火锅吗　孕妇要少吃串串香的原因

更新时间：2024-08-01 16:38:05 来源：YIQ网

怀孕对于一个女人来说是非常大的挑战，因为怀孕期间女人要承受各种的妊娠反应，体内的激素也会发生变化，而且肚子也会越来越大，还要承受分娩之痛。很多人在怀孕期间胃口也会发......

　　怀孕对于一个女人来说是非常大的挑战，因为怀孕期间女人要承受各种的妊娠反应，体内的激素也会发生变化，而且肚子也会越来越大，还要承受分娩之痛。很多人在怀孕期间胃口也会发生变化，之前不喜欢吃的东西，现在可能就会特别想吃。那孕妇能吃串串香火锅吗？

　　孕妇能吃串串香火锅吗

　　其实孕妇是可以食用串串香的，但要适量食用，科学饮食。要注意选材上的卫生，学会合理搭配来保证营养，不可一味地食用肉食，否则会给肾脏带来压力。同时要控制食用串串香的次数，孕期尽可能少吃。一般来说，孕期的食物还是不要太辛辣刺激为好，因为这样小孩子才会获得充足的营养，因此，怀孕的前三个月最好还是不要吃火锅为好，如果吃了的话，害怕会上火，引起喉咙肿胀之类的。

　　孕妇要少吃串串香的原因

　　1、口味过重

　　众所周知，女性在孕期要尽可能地保持饮食上的清淡，但是串串香的汤底往往都是重口味，不是太咸就是太辣，有的还是中药成分的锅底，这对于体质特殊的准妈妈来说，并不合适。

　　2、容易感染寄生虫

　　在食用串串香时，往往是熟肉和生肉混合在一起，而生肉上往往带有诸如弓形虫这类的幼虫，人眼是难以察觉的。倘若肉片未能完全熟透，寄生虫就有了入侵的机会，趁机进入到母体，攻击幼儿。

　　3、对肾脏有伤害

　　在食用串串香时，很多人都是“肉食主义者”，喜欢涮各种肉片，其实肉片中的脂肪较多，过量食用，容易增肥，而串串香的汤底还有大量的嘌呤，会伤害身体，让准妈妈的肾脏更加疲惫不堪。

　　串串香的味道是非常好，不仅是年轻人喜欢，老人也都喜欢吃。但是串串香相对来说就没有那么干净，所以食用还是要注意。孕妇能吃串串香火锅吗？孕妇是可以吃，但是要尽量少吃，卫生方面还是比较重要的，如果吃了不干净的东西，对于胎儿的影响还是比较大的，所以说能不吃尽量不吃。

本文标题：孕妇能吃串串香火锅吗　孕妇要少吃串串香的原因
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