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孕妇后期为什么总渴

更新时间:2024-08-07 13:07:03 来源:YIQ网

补水是我们日常必须的,都说人可以不吃饭但是不能不喝水,离了水就像离了水的鱼会很快的干死。而有的人说了,那我可以很长的时间的不去喝水,为什么自己怀孕的时候会特别渴,是......

  补水是我们日常必须的,都说人可以不吃饭但是不能不喝水,离了水就像离了水的鱼会很快的干死。而有的人说了,那我可以很长的时间的不去喝水,为什么自己怀孕的时候会特别渴,是因为自己体内缺乏水嘛?孕妇后期为什么总渴就是今天小编要说的了。

  孕妇后期为什么总渴

  1、妊娠期孕妇的泌尿系统变化较大,这是因为妊娠期不仅母体的代谢产物增加,而且代替胎儿排泄废物,因此肾脏的负担明显增加。肾脏排蛋白及糖的阈降低,可产生所谓生理性蛋白尿或糖尿。所以孕妇的血糖会增高,也随之孕妇对水的需求量也就大了。

  2、由于孕激素的影响,输尿管扩张,蠕动减弱,尿液淤滞,易引起肾盂肾炎。妊娠期,由于盆腔内增大的子宫向前压迫膀胱,以及妊娠晚期胎先露下降向下压迫膀胱都可使膀胱容量下降,引起尿频。排的多对摄入的水分也就有了要求了,所以妈妈们一天总感觉口渴。

  孕妇吃什么好

  早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育,若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。 许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等),及动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含叶酸.为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物,相信这些食物会对宝宝们有很大的作用。

  其实关于孕妇口渴的原因并不难理解,各位准妈妈找准到自己身上出现毛病的原因了没有,所以口渴了并不是什么特别的大的症状,各位朋友们里的多喝水补充水分就行了,喝下去也会排出来,所以孕妇还有一些其他的症状,大家要注意了。

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