孕妇按摩肚子擦橄榄油可以吗　如何用橄榄油按摩

更新时间：2024-08-07 14:49:03 来源：YIQ网

很多孕妈妈都担心因为怀孕，肚子也来越大会留下妊娠纹，所以会搜集各种各样的办法来滋润肌肤，有的宝妈在怀孕之前就习惯于用精油等护肤品来美体，但是怀孕了之后这些都不能随意......

　　很多孕妈妈都担心因为怀孕，肚子也来越大会留下妊娠纹，所以会搜集各种各样的办法来滋润肌肤，有的宝妈在怀孕之前就习惯于用精油等护肤品来美体，但是怀孕了之后这些都不能随意使用了，可能会对宝宝带来不好的影响，那么如果孕妇按摩肚子擦橄榄油可以吗?

　　孕妇按摩肚子擦橄榄油可以吗

　　孕妇是可以使用橄榄油按摩肚子的，橄榄油中含有的非常丰富的不饱和脂肪酸及维生素E，能够促进肌肤的新陈代谢以及血液的循环，因而再被人体肌肤良好的吸收之后，对肌肤进行滋润，让肌肤重新恢复光泽细腻和弹性。所以，对于妊娠纹来说，橄榄油还是有比较良好的预防以及修复的能力的。

　　如何用橄榄油按摩

　　1、腹部:以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈按摩，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。

　　2、臀部:涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻按摩即可。

　　3、大腿:以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。

　　4、乳房:涂抹乳房时，可以乳沟做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈按摩，直至贴近下巴的脖子为止。

　　5、背部:双手由脊椎的中心往两侧10次。

　　虽然很多孕妈妈在备孕期间就开始放弃使用化妆品和护肤品了，希望能迎来一个健康的宝宝，但是爱美之心人皆有之，所以适当的使用天然的护肤品保养肌肤是可以的，这样在生产之后的恢复期也不会产生太大的心理落差，希望大家都能学会小编教大家的按摩方法，做一个美丽的孕妇。

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