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孕妇用烫水泡脚的危害 孕妇日常生活中的不当行为有哪些

更新时间:2024-08-13 13:03:43 来源:YIQ网

宝宝的健康是孕妇平日生活里的中心,为了宝宝的健康着想,在怀孕后,一些怀孕前的习惯可能都要改变。那么,平时如果喜欢用烫水泡脚的女性朋友,能不能在怀孕后继续维持这个习惯......

  宝宝的健康是孕妇平日生活里的中心,为了宝宝的健康着想,在怀孕后,一些怀孕前的习惯可能都要改变。那么,平时如果喜欢用烫水泡脚的女性朋友,能不能在怀孕后继续维持这个习惯呢?反过来说,烫水泡脚对孕妇有什么危害吗?

  孕妇用烫水泡脚的危害

  冬季准妈妈适当用热水泡脚能起到促进血液循环、温暖全身的作用,对消除疲劳、帮助入睡也有益处。但原则是,水温不能过高,以35-39摄氏度为宜,不能超过40摄氏度。每次泡脚时间应控制在20分钟以内。泡脚水水温太高、时间过长,会导致准妈妈血液循环过快,心脏和脑部负担过重,有可能出现出汗、心慌,甚至晕眩、虚脱等症状,对准妈妈的健康不利。

  孕妇日常生活中的不当行为有哪些

  1、吸烟:吸烟除了可能导致胎儿体重不足,倘若长期吸烟,由于尼古丁会影响支气管的纤毛运动,刺激支气管与肺部而引发咳嗽症状。

  2、吃生冷食物:怀孕时应避免生食或生冷的食物,以免因卫生问题或体质关系造成肠胃不适,引发腹泻 。

  3、擅自服用成药:怀孕期间不可擅自服用成药,虽然成药多半会标示成分,但部分成药可能含有类固醇或其它不适合孕期服用的成分,恐危害母体与胎儿的健康。

  4、熬夜:熬夜时,主要会消耗身体的蛋白质,因而会产生蛋白尿,一旦出现蛋白尿即提高并发妊娠高血压的机率。

  所以,孕妇最好不要用烫水泡脚哦!可能会对自己或者宝宝的健康有不利影响。女性朋友们在怀孕之后一定要注意自己的生活习惯,有不懂的地方尽量去咨询医生,改变对宝宝不利的生活习惯或者饮食习惯,相信在妈妈们的保护下,宝宝一定能够健康成长。

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