孕后期乳房按摩的作用

更新时间：2024-08-15 09:44:22 来源：YIQ网

大家都知道，生完孩子以后，很重要的一件事情就是给孩子哺乳，不过大部分女性的哺乳之路都不是那么顺利。原因有很多，有的是因为输奶管堵塞，宝宝吸不来奶，有的则是因为妈妈的......

　　大家都知道，生完孩子以后，很重要的一件事情就是给孩子哺乳，不过大部分女性的哺乳之路都不是那么顺利。原因有很多，有的是因为输奶管堵塞，宝宝吸不来奶，有的则是因为妈妈的奶太少。那么孕后期乳房按摩的作用有哪些呢？

　　一、孕后期乳房按摩的作用

　　1、按摩可以软化乳房，使乳管腺畅通，增加乳汁流出通畅。

　　2、帮助准妈妈树立母乳喂养的信心。

　　3、按摩乳房能清除乳管中因新陈代谢而产生的污垢和文胸里的棉絮组织。

　　4、会刺激乳头和乳晕，使乳头的皮肤变得更强，将来宝宝吸吮也容易。

　　5、防止产后乳房下垂。

　　二、产后下奶的按摩方法

　　此个按摩方法之前的准备工作：先做热敷，用温热的水沾湿毛巾，拧为半干，长毛巾对折后环绕敷在乳房上面。最好准备两条毛巾交替使用，以便保持温热，热敷约15分钟后开始按摩。

　　双手分别放在乳房的上下方，五指并拢，以打小圈的方式向前推进，顺着乳房的生长方向慢慢从乳根按摩到乳晕和乳头双手顺时针移动位置后继续按摩，直到按摩过整个乳房。螺旋形按摩一手托住乳房，另一手食指和中指放在乳房上方，以打小圈的方式从乳根向乳头方向按摩。然后再同样按摩乳房侧面和下方。指压式按摩双手张开，五指放在乳房两侧，向下挤压。

　　孕期进行乳房按摩对于后面给孩子哺乳是非常有帮助的，而且孕期给乳房按摩也能够适当的缓解因为胀奶而产生的硬块，使乳房清洁的更加到位。所以在孕期适当的进行乳房按摩是非常有必要的，不过一定要注意好按摩乳房的手法以及力度。

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