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产后八个月怀孕合适吗　产后如何做恢复运动

更新时间：2024-08-15 12:53:18 来源：YIQ网

孩子是上天给与一个家庭最好的礼物，十月怀胎一朝分娩，多么令人欣喜。但是一些新妈妈遇到了这样的问题：产后八个月怀孕了。刚刚生产之后发现再次怀孕应该怎么做呢？产后八个月......

　　孩子是上天给与一个家庭最好的礼物，十月怀胎一朝分娩，多么令人欣喜。但是一些新妈妈遇到了这样的问题：产后八个月怀孕了。刚刚生产之后发现再次怀孕应该怎么做呢？产后八个月怀上的宝宝究竟要何去何从呢？接下来小编带大家一起来了解一下。

　　产后八个月怀孕合适吗

　　其实要分情况。

　　如果你是顺产的话，那么孩子也可以保留下来，只是对身体压力比较大，需要自己多吃一些营养丰富的食物。

　　如果是剖腹产的话，那么孩子就不能保留，剖腹产之后需要等到两三年才可以考虑再次怀孕的。如果是剖腹产，就需要考虑流产。

　　产后如何做恢复运动

　　如果是剖腹产的，基本上产后2-3周也可以开始做一些腹壁的运动，仰卧起坐等，自然分娩的，在月子期间，可以做提肛运动，适当的室内活动。另外，到两三周以后，开始逐渐可以做仰卧起坐，这是在月子里。再往后，除了产褥期之后，就可以和其他人一样正常的进行运动了。有关恢复身材方面，它是自身的恢复，另外一方面，尤其是腹壁，腹壁肌肉的力量是通过仰卧起坐等这种特殊的训练才能完成。

　　所以我们建议妈妈们产后一定要做好安全措施，不要在身体虚弱之际增添不必要的麻烦。产后的妈妈是脆弱而娇贵的，注定需要特殊程度的关心和爱护。只有妈妈健康，这样一个家庭的所有成员才能更好的哺育宝宝。

本文标题：产后八个月怀孕合适吗　产后如何做恢复运动
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