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更新时间:2024-08-16 12:36:01 来源:YIQ网
怀孕本来是让人开心的事情,可是在孕期很多的女性会因为身体不适影响到胎儿的发育。尿酸高是很多女性在孕期检查出的一项指标,尿酸高势必会影响到孕妇的健康,对于胎儿发育也有......
怀孕本来是让人开心的事情,可是在孕期很多的女性会因为身体不适影响到胎儿的发育。尿酸高是很多女性在孕期检查出的一项指标,尿酸高势必会影响到孕妇的健康,对于胎儿发育也有影响。那么孕妇尿酸高怎么办?
1、主食选择淀粉类食物。尿酸高的孕妇在生活中主食要以米饭、馒头和面食等为主,这些食物含有丰富的淀粉,可以促进尿酸排出体内,减少尿酸在体内沉积,加重病情。
2、减少盐分的摄入。尿酸高的人一定要控制盐分的摄入,孕期女性吃菜要减少盐分,选择清淡的饮食习惯,可以缓解尿酸高的不适。在平时炒菜是要少放盐,控制盐分摄入量,对于自身和胎儿都有好处。
3、多喝水。多喝水可以促进尿酸的排出,到那时饮用水也是有讲究的,尿酸高饮水要分多次饮用,每次少量喝水,这样才能起到效果。
4、多吃碱性食物和高钙食物。碱性食物和高钙食物可以降低患者身体内的尿酸浓度,孕妇多吃一些碱性食物和高钙的食物,对于身体内尿酸的排出有益处,也能减少身体因为尿酸高疼痛的现象,对于胎儿健康发育有帮助。
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