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更新时间:2024-08-19 15:16:14 来源:YIQ网
生孩子一般情况都是顺产,顺产要经历数十小时的阵痛,而且一次比一次痛的厉害。顺产对产妇来说生之前很痛苦,生之后比剖腹产轻松,产后恢复几小时后就可以下地活动了。顺产也有......
生孩子一般情况都是顺产,顺产要经历数十小时的阵痛,而且一次比一次痛的厉害。顺产对产妇来说生之前很痛苦,生之后比剖腹产轻松,产后恢复几小时后就可以下地活动了。顺产也有不好的问题,就是宝宝从阴道出来会把阴道撑的很松,恢复的时间长,让好多女性烦恼,那么,顺产下面松弛了怎么办?
1.顺产避不可免的就是会造成阴道松弛,所以产妇在生了宝宝以后,一定要多注意休息,注意营养合理搭配,恢复体能。听取医生的建议,做一些有针对性的治疗,但是一定不能过度劳累,就得不偿失了;
2.产妇可以到相应的产妇恢复中心,有专业的人员对你的问题做出方案,进行恢复治疗,重在要坚持;
3.产妇可以多做些运动,收腹提肛,要多次反复的做。其次在走路的时候要有意识的收紧大腿内部和会阴部的肌肉,收紧然后放松,单独联系;
4.最后产妇可以使用一些安全可靠的收阴的药物,通过药物的作用,使阴道内壁的纤维组织进行修复。促进阴道的新陈代谢,排出毒素,收缩阴道,恢复产前的状态。
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