网站导航
更新时间:2024-08-22 09:43:13 来源:YIQ网
便秘这个毛病对于很多人来说都是很头疼的,排便的时候特别难受,用力过度还会导致肛裂或出血等问题。而孕妇尤其要注意防止便秘,因便秘而用力排便可能导致一些较为严重的后果。......
便秘这个毛病对于很多人来说都是很头疼的,排便的时候特别难受,用力过度还会导致肛裂或出血等问题。而孕妇尤其要注意防止便秘,因便秘而用力排便可能导致一些较为严重的后果。那么,孕妇便秘能使劲拉吗?
不要用力排便。孕妇在孕期之中,由于胎儿日益长大的压迫以及身体的变化,便秘也是常常出现的,这时,孕妇尽量不要用力排便。因为用力排便,在孕早期可能导致腹压过高而诱发流产,在孕晚期则可能使得腹部压力过大,诱发胎膜早破,甚至是早产。故孕妇便秘时,不要强迫而使劲地排便。
若孕妇大便时发现出现了便秘,不要强拉,应当多喝一些温开水,补充足够的水分,待大便比较柔软之时,再去排便。或是吃一些能够帮助缓解便秘的东西,比如香蕉和益生菌等,尽量自然地排便,不要用力。
便秘严重时,也是很痛苦的,所以孕妇在平时就应当做好预防。多吃一些蔬菜和纤维素比较多的水果,杂粮粗粮也适当吃些,少吃上火和干燥的食物,多喝热水,适量地做些运动,以免肠胃活力不足。
1、锻炼孩子的平衡能力。2、锻炼孩子的精神,使他们更加能够集中注意力。3、锻炼身体,增强体魄4、增加...
1970-01-011、水2升左右,煮沸,放入适量大麦茶,煮5-10分钟左右即可饮用。2、也可以用开水泡15分就可以喝了...
1970-01-011、因为薏米会使身体冷虚,虚寒体质不适宜长期服用,正值经期的妇女也不应该食用。2、薏米所含的醣类黏性...
1970-01-011、吸气缓减法:开展有节奏感规律性的吸气,前快后慢,类似摧眠功效。慢慢减慢呼吸次数能够释放压力全身,...
1970-01-011、胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃竹笋。2、由于...
1970-01-011、红枣姜茶特别适合于气虚、乏力、平时食欲差,并且脾胃有虚寒,不敢吃凉东西,一吃凉的、冷的就会出现胃...
1970-01-011、补血活血、调经止痛、润肠。当归有补血活血、调经止痛、润肠的作用。可以用于血虚所导致的面色萎黄、心...
1970-01-011、拉肚子多与受凉和饮食有关,因此拉肚子的时候注意饮食也很有必要。拉肚子的人饮食方面应吃营养价值高但...
1970-01-011、患消化道疾病的患者,如腹泻、胃痛、慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症等。2、肝肾疾病患者,...
1970-01-011、分成小区域来挑染挑染的话需要做得精细一些,绝对不要做块状和片状的。如果不想像98年的姜汁辣妹,那...
1970-01-01