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更新时间:2024-08-22 17:14:47 来源:YIQ网
现在怀孕时,都想要遵从优生优育,因此备孕工作一定要做好。备孕时要注意多方面的调理,饮食,运动,心理等等都要合理的调理。但还是有不注意的时候,比如生病感冒了,那么感冒......
现在怀孕时,都想要遵从优生优育,因此备孕工作一定要做好。备孕时要注意多方面的调理,饮食,运动,心理等等都要合理的调理。但还是有不注意的时候,比如生病感冒了,那么感冒了影响受孕吗?
如果是轻度的感冒,并不会有太大的影响,但是如果从优生的角度考虑,还是等到再次排卵期时怀孕,会更安全些。如果感冒严重,在排卵期还服用了一些药物,排卵的质量受到的影响大一些,具体情况因人而异。一般来说,备孕时夫妻双方身体都更健康,那么胎儿的健康因素会很高。
备孕的时候要做一些预防生病的工作,要注意多增加营养。营养要合理化,不能偏食,这样身体能摄入全方面的营养,抵抗力增强后,各种疾病也会远离。
另外合理的运动非常重要,运动可以锻炼身体,也可以调理心理,对于健康怀孕来说大有好处。
最后还需要调整好心态,不要给自己过大的压力,以要宝宝为目的去过夫妻生活,不利于怀孕的成功。应该尽量保持放松的心态,这样才能事半功倍,顺利地怀孕生宝宝。
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