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更新时间:2024-08-26 16:23:28 来源:YIQ网
怀孕以后孕妇的血流量会比之前要增加,所以身体需要更多的铁元素,胎儿的生长是需要铁元素的,当孕妇到了后期,就非常容易有缺铁的状况,这个时候就建议补铁了,否则是很危险的......
怀孕以后孕妇的血流量会比之前要增加,所以身体需要更多的铁元素,胎儿的生长是需要铁元素的,当孕妇到了后期,就非常容易有缺铁的状况,这个时候就建议补铁了,否则是很危险的。那么怀孕贫血怎么补铁?
补铁可以从食物当中补充,动物当中获取铁元素是比较容易吸收的,比如红肉、海鲜、还有鱼肉等等,动物的肝脏当中铁元素成分是比较高的,建议孕妇可以适量吃一些。如果平时不喜欢吃肉,那么也可以吃一些蔬菜、谷类,大豆制品等,都能够补充铁。
如果孕妇缺铁严重,可以补充铁剂,孕妇缺铁可能是因为血液病、对铁吸收出现了问题,如果缺少维生素B12就会导致缺铁,建议配合医生做详细的检查,然后消除病因就可以了,不要擅自服用铁剂,铁含量太高也是不利的。
孕妇缺铁会贫血、头晕、身体免疫力也会比较差,胎儿的发育速度也会减慢,如果贫血严重,那么凝血功能也会出现异常。如果补铁太多,那么会容易引起早产,会影响到胎儿的供血,必须要按照医生的吩咐合理补充才行。
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