百合杏仁的功效与作用

更新时间：2022-01-30 09:38:35 来源：YIQ网

具有滋阴润肺，清心安神，镇静美容护肤等多种的作用。百合是一种性平，味甘的好东西，是具有润肺，清火，安神的作用，百合杏仁富含蛋白质，糖，磷，铁以及多种的微量元素，是具......

具有滋阴润肺，清心安神，镇静美容护肤等多种的作用。百合是一种性平，味甘的好东西，是具有润肺，清火，安神的作用，百合杏仁富含蛋白质，糖，磷，铁以及多种的微量元素，是具有很高的食用价值以及药用价值。

杏仁：杏仁为蔷薇科落叶乔木植物杏或山杏的种子。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁两种，主要分布于我国北方，以新疆、河北、辽宁、山东、陕西等省区分布最多。杏仁具有丰富的营养价值，每100g杏仁中含蛋白质25～27g，油脂47～56g，碳水化合物及粗纤维12～19g，还含有钙、磷、铁、硒等多种矿质元素和维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素C等多种维生素。杏仁具有良好的药用价值，如镇咳、平喘、增强人体免疫力、延缓衰老、调节血脂、补脑益智等。苦杏仁中特有的具有多种药理作用的苦杏仁苷含量达5.5%，现代医学认为，苦杏仁苷具有抑制和杀死癌细胞的作用。杏仁广泛应用于食品、化妆品及医药等领域。

本文标题：百合杏仁的功效与作用
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo97629.html

the end

声明：YIQ网稿件来源主要为网站原创、用户投稿、网络资源整理等。如果相关权益人认为本文侵犯您的权益，请备好权益证明、身份证明，及时联系QQ 1926491587 我们将会在48小时内给文章处理！

1 2 下一页

上一篇：简述抽象定义与操作定义的含义

下一篇：怎么挑选山竹呢

美食列表

留连戏蝶时时舞自在娇莺恰恰啼全诗
1、留连戏蝶时时舞自在娇莺恰恰啼全诗如下。江畔独步寻花·其六作者：杜甫黄四娘家花满蹊，千朵万朵压枝低...
1970-01-01
茶树菇老鸭汤的做法
1、干茶树菇用温水泡一下，大约泡20分钟就可以了，因为一会煮汤的时候开可以慢慢煮软。泡软后要彻底地冲...
1970-01-01
莲藕放冰箱怎样保存
1、莲藕放冰箱冷藏比较好。虽然冰箱中的低温能延长莲藕的保存期，但是过低的温度会使莲藕受到冷害，从而使...
1970-01-01
龙虾尾焯水技巧
1、龙虾尾焯水洗干净，起锅，烧油！龙虾尾焯水后会比较干净一些建议大家要清洗干净。2、起锅烧油之后准备...
1970-01-01
空气炸锅板栗做法
1、将买回的栗子清洗干净备用。2、在栗子上用刀划一个口子。在使用刀具的时候一定要注意安全。3、将栗子...
1970-01-01
除夕吃什么传统食物
1、饺子。饺子是中国的传统食品之一。也称作扁食或煮饽饽。饺子是我们在日常生活中就能经常吃到的一种食物...
1970-01-01
青草鱼怎么做最好吃
1、腌制。把鱼放到一个比较大的盆子里，放一些盐，放一些料酒等等，然后用手轻轻的揉搓均匀，均匀了以后放...
1970-01-01
煎饼的制作方法
1、原料:小米面2500克、黄豆面250克、盐50克、碱5克、酱豆腐卤、辣椒糊、甜面酱各适量、葱花、...
1970-01-01
酸菜鱼配菜有哪些
1、酸菜鱼里能放豆芽、白菜、金针菇、生菜、娃娃菜等配菜。看个人喜好，也要看哪些蔬菜适合放在酸菜鱼中一...
1970-01-01
用维e擦脸半年后变化
1、皮肤润滑嫩嫩：女性用维e擦脸大半年后以后皮肤越来越保湿补水起來，并且每日的皮肤润滑嫩嫩，尤其是相...
1970-01-01