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更新时间:2021-03-03 20:01:20 来源:YIQ网
平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕.........
平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解。
坐车时不要紧张,找些事做分散下注意力。 头要靠在固定椅背或物体上,避免较大幅度的摇摆。 坐车时吃七八分饱就行,不要饿着肚子或者吃的过分饱。 尽量不要看窗外快速移动的物体。
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