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更新时间: 2021-03-28 00:00:00 来源:YIQ网
锻炼身体现在已经是我们生活中必不可缺少的一部分。那么,我们在锻炼身体的时候,是不是出汗多,就代表减肥的效果好呢?这是今日的蚂蚁庄园课堂问题,正确答案是什么呢?下面小......
锻炼身体现在已经是我们生活中必不可缺少的一部分。那么,我们在锻炼身体的时候,是不是出汗多,就代表减肥的效果好呢?这是今日的蚂蚁庄园课堂问题,正确答案是什么呢?下面小编带来相关的答案分享,希望可以帮助到大家!
问题:锻炼的时候,出汗多久代表减肥效果好吗?
答案:不一定
答案:出汗和卡路里燃烧之间没有必然的联系,因此与减肥无关。事实上,运动的持续时间和强度是衡量卡路里燃烧的两个最重要的因素。如果想通过运动达到减肥的效果,与其关注出汗量,不如在运动的同时延长运动时间,增强运动强度。
上述就是小编给大家带来的今天蚂蚁庄园2021年3月28日答案解析分享介绍了,小伙伴们还不知道正确答案的赶紧一起来看看吧!希望能够帮助到大家,后续更多精彩内容等你来哦!
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