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香草炒鸡心怎么弄

更新时间:2021-01-03 16:03:20 来源:YIQ网

1、鸡心切开,清洗去内部积血。用淀粉抓一抓,清洗后沥一下水份。2、备好烤肉料,和香草。3、烤肉料和鸡.........

  1、鸡心切开,清洗去内部积血。用淀粉抓一抓,清洗后沥一下水份。

  2、备好烤肉料,和香草。

  3、烤肉料和鸡心拌匀,腌制1小时以上。

  4、洋葱和彩椒切小片。

  5、烤盘中,涮油,底部放上彩椒,再放上鸡心,撒上香草。

  6、烤箱底火加热风功能,200度预热。

  7、进烤箱烤20分钟。

  8、取出,可以倒去一些汁,再入烤箱,上下火,200度再烤5分钟。

  9、烤好之后取出装碟即可。

本文标题:香草炒鸡心怎么弄
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