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狗能不能吃水蒸蛋

更新时间:2023-02-22 18:45:24 来源:YIQ网

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1、狗能不能吃水蒸蛋

狗能吃水蒸蛋。鸡蛋含丰富的优质蛋白,每百克鸡蛋含12、7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也最高。鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸,所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。所以,狗能吃水蒸蛋,而且吃水蒸蛋营养价值高。

2、吃了荔枝能不能喝牛奶

吃了荔枝不能喝牛奶。

牛奶是富含大量蛋白质的营养食物,但是荔枝和牛奶混合食用,很容易导致蛋白质结块,不仅降低了人体对于蛋白质的吸收,而且还容易消化不良,严重甚至会引发腹痛腹泻。

吃荔枝有什么好处:

1、增强人体免疫力,荔枝富含维生素C和蛋白质,因此可增强机体免疫力,提高机体抗病能力。

2、帮助止泻,荔枝性温,健脾胃,而腹泻多数因胃寒导致,因此有止泻的功效。

3、健脑作用,荔枝含丰富糖类,可为人体补充能量,帮助改善人失眠、多梦、健忘、疲劳等症状。

4、在食用荔枝前后喝些盐水、凉茶、绿豆汤等,或是把荔枝皮泡在淡盐水中,用冰箱冷藏后食用,可以帮助消除虚火,醒脾消滞。

3、长了白头发到底能不能拔 白头发该怎么办

现代社会,生活压力大,节奏快,我们在生活中经常会看到一些在没有到老的年纪,却出现了头发变白的情况,很多人看到白头发就直接拔了。那么长了白头发到底能不能拔?白头发该怎么办?下面小编带来介绍。

长了白头发到底能不能拔

答案是:不能拔!虽然白头发被拔掉了,但毛囊还在,过阶段还是可能会长出白头发,如果经常拔还可能会伤害到毛囊,导致长不出头发。

头发之所以会变白,主要是毛囊黑色素合成能力减弱。头皮上毛囊的数量是一定的,如果是年龄增长或者遗传等导致的不可逆过程,将白头发拔掉之后,并不会长出更多的白头发,也长不出黑发来。

如果是因为精神心理、营养不良或者慢性疾病等因素导致的头发变白,在消除这些问题后,有可能长出黑发。

随着年龄的增长,白头发会越来越多,并不会因为拔了几根白头发就阻拦这个过程。

白头发会越拔越多吗?答案肯定是不会。

首先,头发的数量取决于毛囊数量。每个人头皮上的毛囊数目是一定的,长出来的头发也是一定的,也不会因为拔了根白头发,就长出更多的头发。

其次,头发的颜色取决于发根毛囊里的色素。如果发根毛囊里的黑色素分泌减少,那么长出来的头发颜色就会变浅,就好比颜料少了,上不了色儿,头发会慢慢由黑变成灰白,甚至全白。

但是,拔头发这个举动,是不会影响到其他毛囊的色素分泌的。而且总拔有可能引起毛囊炎,强行拔除可能会伤到毛囊和头皮,甚至可能诱发毛发脱落。

白头发该怎么办

遗传、年龄、疾病、压力、睡眠、饮食都可能导致头发变白,如果不是前5个因素引起的,那最可能是饮食引起的。头发的黑和酪氨酸有关,所以饮食上就得往这方面改善。如何改善呢?

1、摄入优质蛋白质:

保证充足的优质蛋白,摄入的酪蛋白以及身体合成的酪蛋白就足以为合成黑色素提供原料,具体建议每天吃够下列食物(生重可食部)。

1个蛋、1包奶(250~300毫升)、掌心大的瘦肉(40~75克)、25克大豆(5个麻将块大的北豆腐或1拳头豆腐丝/皮)、水产品(8只虾或一掌心鱼肉)、谷薯类250~400克。

2、保证矿物质:

酪蛋白转化成黑色素是需要酶参与的,而酶的正常工作离不开维生素和矿物质的帮忙,所以要保证它们摄入充足。

怎么保证?还是得均衡饮食,粮食蔬果、肉蛋奶豆都得吃,吃的均衡可以参考中国居民膳食宝塔(见下图),另外,如果你在减肥,建议隔天补充下复合维生素和矿物质哦!

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