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怎么炒肉圆

更新时间：2021-12-15 09:57:23 来源：YIQ网

用料：茄子３个、猪肉适量、食盐１茶匙、蒜６个、酱油１５克、胡椒粉适量、鸡蛋１个、葱适量、姜适量、八角１个。1、把茄子洗净切块。2、热油，等到油热了之后，把葱，八角爆......

用料：茄子３个、猪肉适量、食盐１茶匙、蒜６个、酱油１５克、胡椒粉适量、鸡蛋１个、葱适量、姜适量、八角１个。

1、把茄子洗净切块。

2、热油，等到油热了之后，把葱，八角爆香。

3、等到葱花变成黄色即可加入茄子翻炒。

4、把之前做好的肉圆（剁肉时放入葱姜蒜，放入食用盐和胡椒粉）继续翻炒至熟即可。

猪肉功效与作用：

提高免疫力、有助发育。

猪肉营养价值：

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。

本文标题：怎么炒肉圆
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo42207.html
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