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西瓜甜粥怎么做

更新时间：2023-01-26 03:30:02 来源：YIQ网

......

1、西瓜甜粥怎么做

1、将西瓜皮削去硬皮及残留瓜瓤，冲洗干净，切成丁块，用盐稍腌；大米淘洗干净。

2、锅内放入清水、西瓜皮丁、大米，先用大火煮沸后，再改用小火煮约15分钟，加盐调味即可。

3、养生有道：此粥适用于暑热解渴、中暑神昏、小便短赤、肾炎水肿、糖尿病、高血压，是热性体质者和夏季。

2、红糖营养粥怎么做

1、先浸泡莲子和花生。

2、将米冲洗干净后，用适量清水浸泡2小时左右。

3、将大米先煮至八成熟。

4、开小火后，加入莲子、花生、红枣、桂圆、枸杞，煮一会儿。

5、再加红糖慢慢熬至浓稠。期间要适当搅拌，以免食材粘锅。

3、虾粥怎么做鲜甜

1、准备食材：粥米、青虾、香葱、生姜等；

2、粥米，洗净浸泡20分钟；

3、青虾洗净，去虾线，去虾壳，放盐、胡椒粉、油、腌制；

4、洗净的粥米，放入锅中，加入适量的清水；

5、按煲粥键，约45分钟；PS：每个电饭锅功能不同，煲粥时间略有不同。

6、粥煮好之后，放入腌制好虾、生姜丝加入；

7、虾熬好熟之后，放香葱、盐拌均即可。

4、淮山粥怎么做才好吃呢

材料：淮山药、芡实各50克，粳米100克，猪油，精盐各适量。

具体做法如下：

1、将粳米洗净，用少许清盐腌拌，放入沸水中先熬；

2、把淮山药、芡实用水稍浸过，去杂质洗净；

3、将粳米、淮山药、芡实放入锅内一起煮，待粥成时，加猪油、精盐调味即可。

5、银耳粥怎么做

1、先做好准备工作，银耳泡发后去蒂掰成小朵，小米洗净用清水浸泡1小时。枸杞用温水洗净。

2、银耳倒入锅里，添加清水，大火煮开后，放小米再次煮开后，转校火，熬至米烂。

3、米烂银耳也软糯了，这时加入枸杞和冰糖，继续煮到冰糖化开即可。

本文标题：西瓜甜粥怎么做
本文永久链接：https://www.yiq.com/shenghuo4485889.html
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