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更新时间:2023-03-15 09:10:07 来源:YIQ网
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1、西冷牛排200g、菲力牛排200g、黄油30g、蘑菇酱、黑胡椒。
2、步骤:先将从超市买来的腌制牛排放在桌上,如果有肥腻的白边可以切除掉。
3、然后将平底锅加热,倒入黄油,同时放入半块或者整块牛排进行煎制,煎制之前如果有锤子将牛排敲打一遍。
4、牛排其实煎制时间并不久,将一面煎至略有金黄色,大约2--5分钟,依据火候的大小以及牛排的厚薄程度。
5、翻至另外一面进行煎制,时间也是2--5分钟。观察肉汁表面以及用木铲压按牛排表面,看是否还有汁水,如果喜欢生一点的牛肉,就不用煎制时间太长。
6、煎制好的牛排,可以用刀切一个小角,看里面熟得程度。如果肉汁紧实,没有看到血色,牛排呈现暗粉红色,应该就是九分或者全熟。最后淋上蘑菇汁以及黑胡椒,放盘就可以食用了。
1、近生牛排,正反两面各加热一分钟,锁住牛排内水分,使外部肉质和内部生肉产生口感差,外层便于挂汁,内层生肉保持原始肉味。
2、一分熟牛排,两面各煎1-2分钟,牛排内部为血红色且内部保持一定温度,同时有生熟部分。
3、三分熟牛排,两面各煎2-3分钟,大部分肉受热量渗透传至中心,切开后两侧熟肉呈棕色,向中心转为粉色至鲜肉色。
4、五分熟牛排,两面各煎3-4分钟,牛排内部区域粉红,夹杂着熟肉的浅灰和棕褐色,整个牛排温度口感均衡。
5、七分熟牛排,两面各煎4-5分钟,牛排内部主要为浅灰棕褐色,夹杂着少量粉红色,质感偏厚重,有咀嚼感。
6、全熟牛排,两面各煎5-6分钟,牛排为熟肉褐色,牛肉整体已经烹熟,口感厚重。
1、准备牛肉。
2、将牛肉切片,用刀背反复敲打牛肉,使其纤维破裂。
3、准备料包,将料倒小盆里。
4、将等量清水倒入,搅拌开。
5、将牛肉放入腌制大约两个小时。
6、锅里加油。七成油温时候,煎牛排,煎熟即可,喜欢吃七成熟的自己掌握时间。
7、牛排制作完成。
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