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更新时间:2023-02-01 08:42:25 来源:YIQ网
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1、两个西红柿洗净切片,一个柿子椒洗净切丁,适合数量的香菇切丁,两个鸡蛋在碗中打散,蛋液里加盐,一块老姜片切碎;锅内放油,油热将蛋液倒入炒成蛋花,盛出。
2、另放油,油热爆香葱花姜碎,将西红柿倒入翻炒,待西红柿出水了将蛋花倒入同炒一会(如果你嫌西红柿味太酸的话,可以加一点点白砂糖,但是只加一点点)再依次放入柿子椒丁和香菇丁。
3、然后加水煮入味(水可以比做汤的时候稍多一些);大概可以煮上五分钟吧,然后盛出倒在面碗里,加盐(盐要多一些),酱油、花椒粉、味精,香油、生抽;另起一锅放水煮面,面好即盛入装有西红柿汤的面碗,撒上香菜,就可以食用了。
西红柿和黄瓜的搭配虽不会产生毒素,但却影响食材本身的营养价值,因为黄瓜里有一种维生素C的分解酶,而西红柿却含丰富的维生素C,两者一旦混合,西红柿里面的维生素C就会被分解掉,同理,黄瓜不仅不适合与西红柿一起食用,与其它含有丰富维生素C的食物也不宜一同食用。
1、材料:大骨600克、山药250克、西红柿2个、盐4克、料酒5克、姜片4克。
2、大骨加入水里。
3、然后加入料酒。
4、换个锅加入干净水加入姜片,然后煮开中火炖2小时。
5、西红柿切开。
6、加入排骨汤里在炖4个小时。
7、然后山药去皮。
8、加入排骨锅里。
9、出锅前加入盐即可。
不能吃的西红柿类型有:
1、着色不匀、花脸的番茄,因为很可能是感染了番茄病毒病的果实,味觉、营养均很差;
2、生的和烂的西红柿不能吃;
3、糖、酸含量都低且味淡的粉红番茄;
4、青番茄和果蒂部青色的番茄,因为这种番茄不仅营养差,而且含的番茄苷还可能有毒性;
番茄,即西红柿,是茄科番茄属一年生或多年生草本植物,体高0.6至2米,全体生粘质腺毛,有强烈气味,茎易倒伏,叶羽状复叶或羽状深裂,花序总梗长2至5厘米,常3至7朵花,花萼辐状,花冠辐状,浆果扁球状或近球状,肉质而多汁液,种子黄色,花果期夏秋季。
西红柿炒鸡蛋最好就不要过夜吃,假如鸡蛋没有完全熟透的话,特别是未熟的蛋黄隔夜之后食用,在保存不当的情况下,再营养的东西也会很容易滋生细菌,食用久了会有害健康,比如说会造成肠胃不适、胀气等状况。但是如果食物(蛋)已经熟透,而且以低温(一般冷藏的温度)密封保存得当,一般可以保存48个小时都没问题是可以食用的。
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