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怎样做茶叶蛋

更新时间：2023-06-26 03:49:55 来源：YIQ网

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1、怎样做茶叶蛋

1、先把鸡蛋清洗干净，要多洗几遍，并且蛋壳要用刷子刷一遍，因为要带壳腌制，所以必须要彻底洗干净。

2、锅内加水，冷水放入鸡蛋，盖上锅盖，大火烧开后一般煮6-8分钟左右，然后直接捞到另一个锅中，用勺子把蛋壳敲碎。

3、放入准备好的调味品，倒入没过鸡蛋的清水，加半碗生抽，半碗老抽，两勺盐，加入八角、桂皮、香叶各1g，红茶10g，花椒粉2g，大火煮2分钟。

4、水烧开后，转成小火慢煮半小时左右，当香味浓郁，鸡蛋颜色已经变成咖啡色时，就可以关火了，刚煮好的茶叶蛋还没有彻底入味，把鸡蛋和汤汁一起倒入盆中，盆口封上保鲜膜浸泡一晚上，这样才会更香。

1、茶叶蛋，著名中国小吃，中国的传统食物之一，全国大部分地区都有该小吃。

2、是煮制过程中加入茶叶的一种加味水煮蛋，因其做法简单，携带方便，多在车站、街头巷尾，游客行人较多之处等场所置小锅现煮现卖，物美价廉。可以做餐点，闲暇时又可当零食，实用和情趣都兼而有之。

3、因为茶叶有提神醒脑的功能，故在烫煮过程中加入少许茶叶，煮出来的蛋便色泽褐黄。

2、怎样做酒酿

1、取适量的糯米浸泡5小时以上。以手指能碾碎为准。

2、然后在锅里垫上干净的纱布，铺上糯米，大火蒸熟，差不多40分钟左右的样子。

3、接着取出糯米晾干，一定要凉透！继续加入酒曲。也可以用少量温水调开酒曲。

4、装入无水无油罐子室温30℃密封36小时以上即可。

5、酒酿(sweet ferment rice )旧时叫“醴”，是中国传统的特产酒。用蒸熟的江米（糯米）拌上酒酵（一种特殊的微生物酵母）发酵而成的一种甜米酒在我国全国各地称呼不同又叫醪糟、酒酿、米酒、甜酒、甜米酒、糯米酒、江米酒、酒糟。

3、怎样做带咸味的核桃

做法步骤：

1、将核桃去壳，洗干净。或者直接购买核桃仁，不用去皮，只是洗干净即可。

2、取一碗水，倒入适量盐，让盐充分溶于水。

3、把干净的核桃仁放入烤盘，均匀的撒上盐水。

4、烤箱事先预热，烤箱180度，烤20分钟左右。

核桃仁的营养价值：

1、核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能。

2、核桃仁有防止动脉硬化，降低胆固醇的作用。

3、核桃仁含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性。

4、当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用。

本文标题：怎样做茶叶蛋
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