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更新时间:2023-02-14 01:39:09 来源:YIQ网
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虾蟹类忌维生素。虾,蟹等食物中含有五价砷化合物,如果与含有维生素 C的生果同食,会令砷发生变化,转化成三价砷,也就是剧毒的砒霜,危害甚大。长期食用,会导致人体中毒,免疫力下降。而西红柿中有丰富的维生素。 另外,南瓜与同吃虾会引起痢疾, 西红柿与马铃薯同吃容易得结石, 西红柿与毛蟹同吃易引起腹泻,洋葱与蜂蜜同吃会伤眼睛。
先把北瓜去皮切片、番茄切好并备好葱、姜、蒜沫,然后往锅内倒入适量油待油热后放入葱、姜、蒜翻炒,之后放入番茄翻炒5分钟起锅。
番茄别称为西红柿,茄科番茄属一年生或多年生草本植物,原产南美洲,现全世界广泛栽培。番茄果实营养丰富,具特殊风味,可以生食、煮食、加工番茄酱、汁或整果罐藏。
1、主料西红柿一个
2、辅料茄子一个盐少许土豆一个葱姜蒜适量五花肉100克酱油适量蚝油适量料酒适量花椒面适量大料一个
3、将三种食材洗净。分别切块。
4、葱姜蒜,五花肉,大料备上。
5、热锅凉油葱姜蒜爆香加入五花肉,
6、加入料酒少许生抽,同时放入西红柿继续翻炒。
7、放入土豆和茄子。翻炒。
8、炒至西红柿的汤汁裹在土豆茄子上了。
9、加入适量的水炖至20分钟加入少许盐和蚝油。出锅。
10、真的太好吃了!吃一碗大米饭,把连汤带菜往大米饭里一拌,香!下饭……
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